Publikationen

Stressfrei im Arbeitsalltag mit Entspannung

Für kleine und mittlere Unternehmen (KMUs) lohnt sich die Einführung gesundheitsfördernder Maßnahmen besonders. Die Arbeit ist bedingt durch die Unternehmensgröße auf wenige Schultern verteilt und lange Fehlzeiten wegen psychischer Erkrankungen oder z. B. Rückenleiden wirken sich intensiv aus. Personelle Ausfälle schmälern die Wirtschaftskraft gerade dieser Unternehmen deutlich. Richtig aufgestellt und gut kommuniziert kann ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), das auch Entspannungsangebote beinhaltet, hier wirkungsvoll gegensteuern. Mit entsprechenden Maßnahmen lassen sich die Einstellung zur eigenen Gesundheit und das Gesundheitsbewusstsein der Belegschaft positiv verändern. Eine Win-Win-Situation für Arbeitnehmer*innen und Arbeitgeber*innen. Gefördert werden solche Maßnahmen nach Anfrage von den Krankenkassen. KMUs können sich dazu von den BGF-Koordinierungsstellen beraten lassen, die gemäß § 20b SGB V Unternehmen bei der betrieblichen Gesundheitsförderung unterstützen. Bei der Implementierung solcher Maßnahmen ist der Kreativität keine Grenze gesetzt.

Der Klassiker – eine Gesundheitskarte
Gesunde Ernährung, Entspannung und Bewegung werden…

DER DEMENZ VORBEUGEN

Geistig fit in jedem Alter

Wie können wir bewusst und umsichtig leben, um so einen Bogen zu machen um die Zivilisationskrankheit des 21. Jahrhunderts, die Demenz?

Menschen in Deutschland, die sich in der zweiten Lebenshälfte befinden, möchten von Demenz verschont bleiben. Die Frage, die sich dazu stellt, lautet daher,…

BGM-Studienprojekt „Effiziente Regenerationspausen“

Seit 1988 unterstützen wir, die brainLight GmbH, mit unseren Entspannungssystemen Unternehmen darin, das Arbeitsumfeld für Arbeitnehmer*innen gesünder zu gestalten. Besonders am Herzen liegen uns dabei die langfristige Gesunderhaltung der Beschäftigten und die Nachhaltigkeit der durchgeführten Maßnahmen.

Ein neues Studienprojekt soll die Regeneration der Beschäftigten…