Unsere Studie "Selbstheilungskräfte erforschen" mit den brainLight-Heilmeditationen
2017 wurden von brainLight 10 neue Programme "Heilmeditationen für die inneren Organe" sowohl für alle brainLight-Systeme als auch als Audio-Programme zum Download herausgebracht. Aufgrund der großen positiven Resonanz auf diese Programme haben wir 2018 in bewährter Kooperation mit der Hochschule Bonn-Rhein-Sieg eine Studie begonnen, um herauszufinden, ob und wie die Selbstheilungskräfte des Körpers durch regelmäßige Anwendungen mit diesen Programmen gestärkt werden können.
Auf den Studienaufruf in unserem Newsletter im Juni 2018 hatten sich mehrere hundert Personen gemeldet, die gerne teilnehmen und ihre Selbstheilungskräfte mit den „Heilmeditationen für den Körper“ erforschen wollten. Wir haben uns entschlossen, dass – über einen längeren Zeitraum verteilt – jede*r Interessent*in an dieser Studie teilnehmen kann, der*die dies möchte.
In Studienzyklen über jeweils 3 Monate konnten von Juli 2018 bis Dezember 2020 jeweils 60 – 70 Teilnehmer*innen erforschen, wie sich die Anwendungen der von ihnen ausgewählte Heilmeditation auf ihre Gesundheit auswirkt. Bisher haben zehn 3-Monats-Studienzyklen stattgefunden und wurden durch die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg evaluiert, der zehnte 3-Monats-Studienzyklus wurde Ende Dezember 2020 abgeschlossen. Seit 2021 findet die Studie als 2-Monats-Studienzyklus statt.
Interessenten*innen für eine Teilnahme können sich weiterhin direkt bei uns melden.
Für die gesamte Dauer der Studie stellen wir allen Studienteilnehmern kostenlos einen brainLight-Synchro mit allen aktuellen Programmen zur Verfügung. Diesen schicken wir Ihnen nach Überweisung der Versandkosten (ab 1.6.2024: 20 € innerhalb Deutschlands; 30 € für den Versand nach Österreich) ganz unkompliziert per Post zu. Nach Ende des Studienzeitraumes schicken Sie den Synchro auf Ihre Kosten wieder zurück zu uns.
Das Studiendesign ab 2021:
Zum Download und zum Nachlesen (Klicken Sie einfach auf das jeweilige Titelbild) finden Sie hier die Begleitbroschüre zu den Heilmeditationen und das Tagebuch, das von den Teilnehmer*innen unserer Studie während der zwei Anwendungszyklen geführt wird:
Die Studie wird komplett organisiert und bis zur Evaluation verantwortlich durchgeführt von der brainLight GmbH:
... Nach mehreren Anwendungen wurde die Konzentration besser. Mehr Entspannung durch die Lichtblitze, da ich mich mehr darauf einlassen konnte. Die Meditation wirkte so intensiver, auch das Gefühl für den Körper nahm zu ...
... Zu Beginn der Anwendung konnte ich mich vor allem entspannen und bin auch einige Male weggedöst. Nach einiger Zeit wurde ich konzentrierter, blieb vollkommen wach und die Auseinandersetzung wurde bewusster. Es hat meine achtsame Wahrnehmung auf mich selbst positiv verändert. Meine positive Entwicklung ist eher im Mentalen als im Körperlichen erfolgt. Wobei sich dies dann positiv auf mein Körperbefinden auswirkte und auswirkt ...
... Die Frauenstimme der Heilmeditation ist sensationell! Diese hat sich sicherlich sehr förderlich auf meine Entwicklung ausgewirkt. Bei anderen Anwendungen, die ich ausprobierte, gefiel mir die eine männliche Stimme, sowie die Flüsterstimmen im Hintergrund gar nicht. Evtl. wäre eine Abfrage innerhalb der Studie zu der Sprechstimme noch aufschlussreich ...
... Es tritt ein angenehmer Gewöhnungseffekt ein, so dass ich in der sonst üblichen Anwendungszeit etwas ruhiger handle. Ich nehme mir mehr Zeit für mich selbst. Ein Gefühl von gesteigerten Entspannung stelle ich für mich fest. Ich erlebe den Arbeitsalltag tendenziell lockerer ...
... Die täglichen Meditationen waren mir ein wichtiges, strukturgebendes Element im (Corona-)Alltag: Stress, Unruhe, Unzufriedenheiten, Frustrationen wurden so erträglicher bzw. ausgeglichen. An den Tagen, an denen ich die Meditation nicht durchführen konnte, hat mir richtig 'etwas' gefehlt. Die meiste Zeit bin ich mittig eingeschlafen und zum Ende hin wieder aufgewacht, was eher untypisch ist, wenn ich angeleitete Phantasiereisen/Meditationen/Visualisierungen mache. Mir scheint, es war wichtig, dass mein Alltagsbewusstsein ruhen konnte und auf der unbewussten Ebene gewirkt wurde. Die Nutzung der Brille empfand ich als gewöhnungsbedürftig und ich komme nur mit einer sehr runterregulierten Einstellung zurecht. An drei Tagen hatte ich mit Kopfschmerzen zu tun, da konnte ich die Brille gar nicht tragen. Ich kann jetzt nicht sagen, dass sich mein Körperbewusstsein durch die bisherigen Meditationen verändert hat, aber eine mentale Auswirkung (mehr Ruhe & Ausgeglichenheit) kann ich klar feststellen. Ich freue mich ...
... Meine Motivation wurde nur nach wenigen Anwendungen stark positiv beeinflusst. Ich habe durch die Anwendungen wieder mehr Energie und Kraft für den Tag gehabt. Ich konnte wieder mehr Freude fühlen. Ich bin ebenfalls mehr in die Umsetzung gekommen, war spontaner mit mehr Leichtigkeit. Gleichfalls konnte ich wieder mehr auf meinen Körper hören und intuitiver essen, was auch zu einem Gewichtsverlust geführt hat, wofür ich sehr dankbar bin. Ich fühle mich seitdem viel wohler in meinem ganzen Körper und strahle wieder mehr. Vielen Dank! ...
... Es ist eine wundervolle Anwendung, die meinen Alltag positiv beeinflusst. Danke ...
... Die Bilder aus der Meditation waren immer noch sehr präsent. Ich konnte die einzelnen Stationen in der Entspannung in meiner Vorstellungskraft teilweise innerlich ansprechen und wieder aufleben lassen, z.B. vor dem Einschlafen. Der Eindruck der Selbstwirksamkeit, sich also selber zur Ruhe und Innenschau bringen zu können, tat nachhaltig gut ...
... Verstärkte innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich nehme mir mehr Zeit als vorher, um mich auf mich zu konzentrieren. Nehme vieles gelassener hin. Bin sehr neugierig auf die Fortsetzung des Programms (nächster Zyklus) ...
... Ich habe gelernt, mehr auf meinen Körper zu hören und mir einmal am Tag bewusst Zeit für mich zu nehmen. Durch die tägliche Meditation fühle mich entspannter und zufriedener. Außerdem konnte ich besser zur Ruhe kommen und auch besser durchschlafen. Nach einem anstrengenden Tag freue ich mich, durch das Programm entspannen zu können ...
... Ich war dem Konzept der Heilmeditation gegenüber zunächst etwas skeptisch eingestellt. Ich war dementsprechend im Verlauf des ersten Zyklus zusehends überraschter aufgrund der aufgetretenen Wirkungen. Eine Verbesserung meines Bauchgefühles ist leider nicht im erhofften Maße aufgetreten, jedoch hat mir das Programm geholfen, mal abzuschalten und zu entspannen. Dadurch hat sich mein Stresslevel verringert und mein allgemeines Wohlbefinden hat sich auch zum Besseren entwickelt ...
... Sehr gut, sich jeden Morgen hinzusetzen und eine geführte Meditation zu machen ... bin damit sehr happy! ...
... Die ersten 2 Tage ohne Licht, starke Visualisierung der Worte, starke Entspannung und Befolgung. Dann mit Licht ein zugehöriger Erinnerungseffekt. stärkerer Emotionen, höhere Konzentration. Ausgeglichenheit und milder Ausgang nach der ausklingenden Musik. Aber auch sehr müde. Um so länger die Anwendung dauerte, um so mehrdimensionaler die Bilder. Starke Selbstreflektion und Fühlen vom Energiefluss im Körper. Gleichzeitig Verarbeitung von Familienthemen ...
... Ich habe festgestellt, dass die tägliche Meditation sehr dazu beigetragen hat, dass sich mein allgemeines Befinden sehr verbessert hat. Ich habe mich bewusst für die „Heilung für den ganzen Körper" entschieden, da ich viele kleinere Beschwerden habe und die anderen Themen nicht so richtig zutreffen. Ich bin viel entspannter, schlafe ruhiger und bin ausgeglichener. Die größte Belastung ist Stress in meinem Leben. Das kann ich aktuell gut von mir fern halten ...
... Ich hab mehr Ruhe, bin danach entspannter. Das tut mir gut. Ich konnte ein neues Körperbewusstsein erreichen. Es konnte sich einiges lösen ...
... Während der Anwendung konnte ich jedesmal tiefenentspannen. Die Kombination aus Licht und Ton ist auch sehr entspannend. Während das Programm lief, konnte ich nach dem langen Arbeitstag immer abschalten und es ist meine persönliche Zeit, in der mich niemand stört. Nach dem ersten Zyklus fühle ich mich belastbarer und effektiver in meinem Job ...
... Ich hatte anfangs etwas Probleme mit der Lichtbrille. Da ich sehr lichtempfindlich bin, hat es ein paar Tage gedauert, bis ich mich daran gewöhnen konnte. In diesem Programm gelang es mir dann gut. Nach ca. einer Woche habe ich bemerkt, wie gut es mir tat, ich fühlte mich wohler und ausgeglichener. Ich habe auch mehr Selbstvertrauen und bemerkte, dass ich in meine Kraft komme. Vieles geht leichter von der Hand und die Aufgabenbewältigung ist kreativer ...
... Die Anwendungen waren sehr entspannend. Beruflichen Stress konnte ich reduzieren. Zeitweise bin ich während der Anwendung eingeschlafen, da ich sehr relaxt war. Die Atmung wurde mir sehr bewusst gemacht. Ich habe mich immer auf den nächsten Tag der Anwendung gefreut ...
... Ich hab nach den Anwendungen deutlich gemerkt, dass ich in dem Bereich Leber/Galle eine Veränderung wahrnehme. Fühle mich aufgeräumter, fokussierter. Leber war meine Schwachstelle. Fühle mich gestärkt ...
... Bin sehr oft nach kurzer Zeit eingeschlafen, eigentlich habe ich nicht einmal die kompletten 33 Min. gehört. Habe mich nach den Anwendungen ausgeruht gefühlt. Manchmal das Gefühl gehabt, ich schwebe. Alles zusammen eine angenehme Erfahrung ...
... Ein stärkeres Körperbewusstsein in dem Organ. Besser einschlafen und abschalten können. Sich aufgehoben, zentriert fühlen. Positiveres Denken setzt ein ...
... Zunächst konnte ich über die verbesserte Schlafqualität hinaus nicht wirklich eine Veränderung feststellen. Vor allem bin ich während der ersten Male nach wenigen Minuten eingeschlafen ... Nach ca. 10 Tagen jedoch war meine Leber vor meinem inneren Auge statt bräunlich plötzlich hellrosa. Eine tolle Erfahrung, was die Selbstheilungskräfte bewirken können. Auch tagsüber hatte ich mehr Energie zur Verfügung. Die Leber blieb übrigens in diesem gesund aussehenden, entgifteten Zustand. Am 12. Juni überprüfe ich das auf der Sachebene mit einem Blutbild. Vielen Dank für die Möglichkeit, diese wunderbare Erfahrung zu machen! ...
... Ich konnte mich wundervoll auf diese Meditation einlassen. Vor dem Zubettgehen war es für mich genau das Richtige. Alle schweren Gedanken des Tages waren wie weggeblasen. Es war, als hätte ich den Resetknopf gedrückt!! Ich konnte mir den Verlauf meines Darmes mit all seinen Aufgaben wunderbar vorstellen! Mir ist bewusst, dass ich dieses Organ unterstützen muss, damit ich gesund bleibe ...
... Ich bin auch nach der 2. Phase sehr freudig, wie viel leichter mir innere Bilder aus ganz anderen Ebenen abrufbar sind ... da kann ich unterdessen in ganz andere Dimensionen einsteigen. Das ist ein großer Schatz für mich ... bin sehr dankbar für dieses Ausprobierenkönnen. Ich empfinde mich insgesamt als ruhiger und elastischer in meinem Sein. Ich habe es nicht einmal geschafft, ganz wach zu bleiben für die Session. Mit dem Aufsetzen der Brille und den ersten visuellen Impulsen hat es sich angefühlt, wie wenn mein Gehirn zwischen all die Schichten Luft reinbekommen würde – großartig ... nicht mehr alles verklebt. Ich hoffe meine Metaphern lassen sich auswerten und nutzen ...
... Ich war sehr skeptisch vor der Studie, wollte mich 'nicht abhängig machen von einem Gerät' und bin begeistert vom Effekt und der Auswirkung auf meine Bewusstseinsebenen. DANKE ...
... Ich fühle mich frischer und aktiver. Hatte während der 7 Tage Pause mal wieder Rückenprobleme und hatte in den letzten Tagen das Programm 'Heilung für den Körper' angewandt. Habe das Gefühl, es hat mir geholfen, meine Rückenprobleme zu lindern ...
... Es tut sehr gut dabei zu entspannen. Die Musik und der Text ermöglichen es, sich darauf einzulassen und sich auf das Organ zu konzentrieren. Ich habe keine Probleme mit den Organen, trotzdem ist es wohltuend. Ich fühle mich danach wie neu geboren und sehr entspannt ...
... Die Meditationen haben durch die gleichen Texte einen hohen Aufforderungscharakter. Der Geist stellt sich bereits durch die Erwartung eines bekannten Textes, einer bekannten Stimme und der bekannten Musik in einen Ruhemodus. Die Länge der Meditationen sind passend für den Alltag gewählt ...
... Ich werde mir selbst mehr und mehr bewusst, wie ich mich selbst heilen kann, wie ich Gedanken abschalten und sie weiter ziehen lassen kann. Ich kann mich mehr auf mich konzentrieren und lasse mich nicht mehr von anderen Energien einbeziehen die mich runter ziehen. Ich kommuniziere klar meine Grenzen und stehe für mich ein. Ich höre auf meinen Körper und gebe ihm auch die Ruhe, die er benötigt. Ich liebe mich Tag für Tag mehr und fühle mich leichter ...
... Ich konnte teilweise körperliche Unstimmigkeiten erspüren und mit der Entspanntheit nach der Fokussierung diese ausgleichen. Die einkehrende Routine der regelmäßigen Meditation ist absolut wohltuend und lässt den Alltag schnell vergessen. Das „Licht“ fühlte ich stark in den Beinen, was nachhaltig vitalisierend wirkte. Insgesamt stellte sich eine ganzheitliche Ausgeglichenheit ein. Rundum eine tolle Wirkung ...
... Das Mitwirken an der Studie war für mich eine sehr gute Gelegenheit, die nötige Ruhe im Alltag einzuholen. Eine Art „Kur“ ...
... Eine starke Bindung an so emotional und ausgeglichen vorgetragene Meditation und im Einklang stehende Musik gelang. Die Lichtwellen erzeugten erneut mehrdimensionale Bilder und begleiteten die Meditation. Sie verstärkten das Bild. Das Ausstrahlen von weißem, meditativen Licht führte zu Abbau von Stressgefühlen und Ungleichgewichten. Ich empfand Wärme an den Nieren ...
... Bin innerlich aufgeräumter, klarer morgens, mehr Kraft und besserer Vitalität, trotz unruhigem Schlaf der Kinder erholt geschlafen, gefühlt höhere Aktivität der Leber ...
... Die täglichen abendlichen Anwendungen haben mir sehr dabei geholfen, nach einem Arbeitstag herunterzufahren und mich bewusst zu entspannen. Durch die Meditation konnte ich mich verstärkt auf meinen Körper konzentrieren. Durch die abendliche Entspannung konnte ich zudem besser einschlafen und insgesamt meine Schlafqualität erhöhen ...
... Die 'Pflicht' zu regelmäßigen Auszeiten hat mir sehr gut getan. Das war dann wirklich Zeit für mich selbst, die in meinem Leben viel zu kurz kommt. Meine Schlafqualität hat sich deutlich gebessert. Ich habe viel weniger gegrübelt und TO DO-Listen gewälzt. Ich hatte kaum Wachphasen in der Nacht. Ich hätte mir sehr gewünscht, mehr Energie zu haben und ausgeschlafener zu sein. Dies hat sich leider nicht eingestellt. Trotzdem bin ich froh und dankbar für die Testmöglichkeit und werde dies auch anderen empfehlen. Vielen Dank! ...
... Ich durfte noch mehr Entspannung erfahren, mehr Ruhe gleich danach, achtsamer werde ich auch immer mehr. Ich konnte meinen Körper noch mehr kennen lernen und seine Bedürfnisse! ...
... Ich habe nach einigen Tagen einen Erkennungseffekt bei Erklingen der Musik festgestellt. Ich habe die harmonischen Töne und Abfolgen auf mein Herz bezogen. Ich war traurig an freien Tagen, wie schon lange nicht mehr, ich weiß nicht ob das etwas mit der regelmäßigen Anwendung der Herzmeditation zu tun hatte. Ich habe seit langem zweimal, ebenfalls auch an beiden Sonntagen geweint ...
... Ich fand die Studie sehr bereichernd für mich. Auch überraschend in ihrer Wirkung. Tolle Text und sehr schöne Musik ...
... Es konnte bei den jeweiligen Anwendungen eine sehr gute Entspannung erreicht werden. Ich werde das Gerät aufgrund der positiven Erfahrungen weiter empfehlen. In der aktuellen Anwendungspause vermisse ich die Anwendungen. Während der Anwendungen bin ich zeitweise eingeschlafen (wegen der guten Entspannung). Der Übernahmepreis für ein gebrauchtes Gerät unbekannten Alters erscheint mir recht hoch. Der Übernahmepreis mit der Basisversion ist eher angemessen; es wäre schön, wenn nur einzelne Programme gegen geringen Aufpreis zugebucht werden könnten (z.B. Affirmationen), ohne gleich das Komplettpaket kaufen zu müssen ...
... Ich habe seit längerer Zeit hohen Blutdruck, ich stehe ständig unter Strom, nach der Studie ging es mir persönlich deutlich besser, der Blutdruck ist runter gegangen und ich bin innerlich deutlich ruhiger und gelassener geworden ...
... :-) Meine Erkenntnis ist eine Bestätigung, dass wir uns selbst sehr gut helfen können. Dabei spielen Wissen und regelmäßige Anwendung eine große Rolle. Beides wird bei Ihnen vermittelt. Mit meinen Kenntnissen und weit über 20 Jahren Erfahrung mit Bewegungs- und Entspannungsprogrammen kann ich sagen, dass Ihr Produkt ein sehr wichtiges und sinnvolles Produkt ist – auch für uns 'Gesundheitsförder*innen'. Für die Anwendung für unsere Kunden, als auch der Anwendung bei uns selbst, da es jeden von uns betreffen kann. Herzlichen Dank und alles Liebe ...
... Ich hatte gehofft, dass es den Magen als Organ gibt. Ich leide unter häufigen Sodbrennen und dachte, das vielleicht behandeln zu können. Alternativ habe ich Leber gewählt, weil ich denke, dass das immer gut ist. Erstaunlicherweise hatte ich in den 21 Tagen trotzdem fast keine Probleme mit Sodbrennen mehr. Leider sind diese Probleme in den sieben Tagen wieder gekommen, aber weniger stark als vorher. Ich hatte während der 21 Tage sehr gute Laune, die auch danach angehalten hat. Wohltuend während der 21 Tage war, dass ich mich im Anschluss immer geräkelt habe. In den sieben Tagen danach habe ich den Impuls kaum gespürt ...
... Vielen Dank, dass es diese Studie gibt! Ein wundervolles Erlebnis! Besonders weil es ganzheitlich wirkt und den Körper und Geist unterstützt ...
... Ich freue mich, wenn es wieder losgehen kann. Die Minuten für mich am Tag sind sehr wichtig und geben Kraft. Besinnung auf sich selbst stärkt den Körper ...
... Das gewählte Programm hat die Nieren nachhaltig unterstützt. Habe gemerkt, dass ich viel 'leichter' habe loslassen können, vor allem mit Themen, die für mich giftig waren ...
... Ich nehme meinen Bauch bewusster war; ich lege noch mehr Wert darauf, meinen Verdauungstrakt gut zu versorgen; ich fühle mich sicher, weil ich bemerkt habe, wie gut man mit einer Meditation detaillierte Bereiche des Körpers 'bearbeiten' kann ...
... Die positiven Affirmationen haben mir mental gut getan, auch, positive Bilder im Zusammenhang mit meinem Körper zu erzeugen. Während der meisten Meditationseinheiten konnte ich mich gut entspannen. Einen nachhaltigen Effekt kann ich nicht feststellen ...
... Angenehmes Körpergefühl nach Meditation, mehr Entspannung, mehr Gelassenheit, Wohlbefinden ...
... Hauptberuflich bin ich in der Versicherungsbranche selbstständig tätig und arbeite nebenbei auch als Schamanin mit den Heilungskräften der Farben und Meditation durch schamanische Reisen. Ich war deswegen sehr gespannt auf die Heilungs-Meditation und deren Wirkung. Ich muss deutlich anerkennen, dass sie wirklich sehr, sehr gut ist/sind. Ich habe Ihr Produkt bereits an einige meiner schamanischen Klienten weiter empfohlen. Bei meinen Anwendungen nach 17.00 Uhr hatte ich Probleme nachts in den Schlaf zu kommen. Ich lag die halbe Nacht hellwach und konnte nicht mehr einschlafen. Als meinen ideale Medi-Zeitpunkt hat sich die Mittagszeit (12.00-15.00 Uhr) herauskristallisiert. Ich bin danach voller neuer Energie für meine hauptberufliche Tätigkeit und fühle mich trotzdem sehr tiefenentspannt. In den Tagen der Anwendungspause empfand ich mich deutlich erschöpfter, müder, sensibler und nicht mehr so belastbar wie zuvor. Ich freue mich nun auf den nächsten Zyklus ...
... Ich konnte nach der vierten Behandlung eine gewisse Lockerheit feststellen. Ab dem siebten Tag konnte ich die innere Ruhe spüren und auch ausstrahlen im Alltag. Ich bin zwar immer noch etwas geschafft in meinem Altag, aber durch die Behandlungen hat sich die Konzentration verbessert und mein Umgang mit meinem Umfeld. Die krasseste Veränderung konnte ich feststellen, dass meine Nackenschmerzen zurück gehen, die mich sonst im Alltag und beim Sport eingeschränkt haben. Jede Sitzung behandelt mich und bringt mich zum Erfolg. Wenn ich die Behandlung nicht mache, bin ich müde, ausgelaugt und gestresst. Ich finde, dass brainLight beim Umgang mit Stress zu 75 % - 80 % befreit und meine Schmerzen lindert ...
... Ich habe mich jeden Tag auf die Anwendung gefreut, weil ich mein eigenes Körpergefühl besser und genauer gespürt habe und ich allgemein ruhiger geworden bin ...
... Die Anwendung hat mir sehr gut getan. Ich konnte mich gut darauf einlassen. Nach der Behandlung fühlte ich mich leicht und frei. Ich denke, weiterhin Erfolge damit zu erzielen ...
... Meditationen sind ein bereits oft genutztes Mittel, um mich zu erden. Die Verbindung mit den Lichtimpulsen, die ich erstmals bei brainLight kennengelernt habe, steigert die positive Wirkung um ein Vielfaches. Die Entspannung setzt hier sehr viel schneller ein als bei einer 'normalen' Meditation, da der Blick quasi sofort nach innen gerichtet wird und Impulse von außen weit wirksamer ausgeblendet werden ...
... Da ich so gespannt auf diese Methode war, habe mich sofort darauf eingelassen und schon nach der ersten Anwendung bezüglich Wohlgefühl im Bauch eine Reaktion auf die inneren Organe verspürt. Sie haben sich aktiviert und die Verdauung hat sich positiv auf mein Gesamtgefühl entwickelt ...
... Mein Gefühl ist, dass das Programm mir zu einer strukturierten Tagesaufteilung verholfen hat. Durch die festen Zeiten bin ich in dem betreffenden Zeitraum früher ins Bett gegangen und konnte besser ein- und durchschlafen. Ich könnte mir vorstellen, dass eine regelmäßige Anwendung auch die Selbstheilungskräfte stärkt. Aufgrund einer schwerwiegenden Krankheit ist das bei mir noch nicht der Fall. Ich bin aber auch nicht mit allzu hohen Erwartungen in diese Studie gegangen ...
... Mehr Vitalität und das Gefühl, fitter zu sein. Entspannteres Umgehen mit Situationen und weniger Stress im Alltag. Allgemein verbessertes Wohlbefinden. Positivere Lebenseinstellung ...
... Ich habe das Programm 'Heilung der Lunge' gewählt. Da ich nach der Impfung Probleme hatte, hat mir das Programm sehr geholfen, wieder Luft zubekommen. Fazit: Es hat funktioniert ...
... Nach jeder Anwendung habe ich mich sehr entspannt und sehr wohl gefühlt. Ich konnte mich sehr schnell 'fallen lassen' und entspannen. Meine Darmtätigkeit hat sich verändert ...
... Sind zwar jetzt erst 3 Pausentage, jedoch merke ich, dass die Anwendungszeit mir eine Entspannung vom stressigen Alltag gegeben hat. Einfach Zeit für mich, in der ich mal nicht für alle ansprechbar war. Je nach Tagesverlauf konnte ich mich voll auf die Anwendung einlassen, was bei dem Flugverkehr, der derzeit über unser Haus fliegt, nicht einfach ist. Ob es speziell für die Schilddrüse wirkt, ist schwer zu sagen. Jedoch hat die Anwendung mir mehr Energie gegeben und ich konnte mich häufig so stark 'fallen lassen', dass ich erst bei dem gehauchten 'brainLight' wieder da war ...
... Ich habe eine Veränderung in mir wahrgenommen. Dies geschah schon nach ganz wenigen Anwendungen und hält auch in der Innenschau an. Es gelingt mir verstärkt, natürlich nicht immer und durchgehend, alles positiver zu sehen, mir mehr Ruhe zu gönnen und mich bei beginnender Überforderung abzuschotten. Ich bemerke, daß mir das gut tut, ich positiver werde und sich dies zum Teil auch auf meinen Ehemann überträgt. Er hat mir bestätigt, daß er mich entspannter findet – auch in der Innenschau. Außerdem entdecke ich in mir Möglichkeiten, verschiedene Verhaltsmuster zu verändern, ohne mich dabei zu verbiegen. Diese Veränderung befindet sich allerdings noch in den 'Kinderschuhen', ist es aber wert, es weiter zu verfolgen ...
... Meine Schilddrüsen-Werte haben sich tatsächlich verbessert. Ohne Medikamente. Die Werte sind schon seit 5 Jahren erhöht. Ich wollte es ohne Medikamente in den Griff bekommen, mit Ernährung usw. Ich hoffe, dass nach den restlichen 21 Tagen die Werte wieder normal sein werden ...
... Ich fühle mich gelassener und klarer als vor Beginn der Anwendung. Es kommt allerdings viel mehr Wut zum Vorschein. Die Müdigkeit und Traurigkeit hat spürbar nachgelassen. Manchmal hätte ich die Anwendungen fast vergessen, wenn sich mein Tagesablauf unerwartet verändert hat. Nach der Pause freue ich mich auf die zweite Runde und bin gespannt, welche Veränderungen geschehen ...
... Die Meditation "Heilung der Blase" hat mich sofort angesprochen und auch innerlich sehr berührt. Deshalb habe ich mich für diese Meditation entschieden. Ich beobachtete einen Prozess der Wandlung bei den inneren Bildern, die mir während der Meditation kamen. Es war ein Weg der inneren Heilung, der für mich sichtbar und spürbar wurde. Bereits nach einer Woche kamen Worte aus der Meditation in meinem Wachbewusstsein im Laufe des Tages immer wieder in meine Erinnerung: "Sicherheit, Geborgenheit, Wärme, wohltuend". Die Blase als Organ nahm ich seit dem Hören der Meditation viel achtsamer in meinem Alltag wahr und erkannte dadurch, wie oft ich Dinge im körperlichen, wie auch im seelischen Bereich anstaute. Auch das Thema der Gleichheit der Organe und im übertragenen Sinne auch der Gleichheit der Menschen, welches in der Einführung der Meditation angesprochen wird, hat mich seitdem immer wieder beschäftigt und mir zu einem neuen Denken verholfen. Für mich ist die Meditation der Blase zusammenfassend eine unglaublich schöne und auch sehr heilsame Meditation ...
... Ich finde es sehr schön, dass es diese Studie gibt und ich bin sehr dankbar, dass ich daran teilnehmen darf. Ich empfinde die brainLight-Anwendungen als sehr entspannend und habe sehr oft etliche Teile der Meditation nicht wahrgenommen, da ich anscheinend sehr schnell in dem Zustand der Tiefenentspannung war. Die geringen Werte bei den Kategorien 'Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands' sowie 'Verbesserung der Vitalität' haben damit etwas zu tun, dass ich schon seit längerer Zeit gesundheitlich sehr angeschlagen bin. Sie sollen den hohen Nutzen, den ich bisher durch brainLight empfinde, keineswegs schmälern. Das ist mir noch wichtig zu erwähnen. Vielen Dank und herzliche Grüße! ...
... Ich habe einige positive Punkte:
1. Ich schlafe tiefer und besser, neuerdings träume ich und kann mich daran erinnern ... war lange nicht mehr möglich
2. Im Alltag ergeben sich spannende Gespräche, dies war in den letzen Wochen überhaupt nicht so
3. Hatte zwischen den Augen (Drittes Auge) manchmal im Laufe des Tages ein spezielles Gefühl
4. Bin weniger gestresst, habe aber neuerdings bei Vorträgen Blackouts, d.h. finde das Wort öfter nicht (seit der Anwendung) ...
... In den 7 Tagen ohne brainlight-Anwendung hatte ich Schlafstörungen, fühlte mich überhaupt nicht wohl. Der Allgemeinzustand war nicht gut. Ich war froh, dass ich mit der Studie wieder beginnen konnte, da sich mein Körpergefühl und mein Schlaf doch erheblich verbessert wird, nach regelmäßiger Anwendung. Bin bisher sehr zufrieden, da sich durch diese Anwendungen ein Erfolg für mein gesundheitliches Wohlbefinden einstellt ...
... Eine tolle Art sich selbst zur Ruhe zu bringen. Es ist sehr entspannend und gibt frische Kraft für den Tag, auch in extremen Situationen ...
... Das Programm wurde gewählt, um den allgemeinen Gesundheitszustand präventiv zu stärken. Relativ schnell konnte ich entspannen und mich auf die Meditation einlassen. Bei der Meditation war es auch möglich, Farben und Formen wahrzunehmen. Ich war stets nach den Audioprogrammen entspannt und ausgeglichen. Außerdem fühlte ich eine innere Ruhe und Stärke in mir ...
... Die Magen und Darmprobleme haben sich sehr gebessert. Die körperlichen Beschwerden sind wesentlich reduzierter nach der Anwendung. Das Körpergefühl ist gesteigert und die Vitalität ebenfalls ...
... Mir ging es insgesamt besser. Ich konnte tagsüber leichter wieder in die Gänge kommen, wenn ich erschöpft und müde wurde. Auch wenn ich mich sehr wenig auf die Meditation einlassen konnte, spürte ich im Unterbewusstsein, dass da was freigeräumt wurde mit den Worten und den Schwingungen der Frequenzen, so dass ich insgesamt leichter und besser durch den Tag ging. Meine Schlafenszeit verkürzte sich positiv, so dass ich morgens früher und ausgeruhter aufwachte ...
... Durch die Anwendung wurde ich kreativer in meiner Arbeit und entspannter in vielen Lebenslagen. Durch die Anwendung entstehen immer neue Gedanken, die lösungsorientiert sind. Ich habe klarere Gedanken, auch wenn etwas komplex erscheint. Durch die Anwendung kommen gute Ideen aus dem Nichts ...
... Die Rückenschmerzen wurden weniger. Die Kopfschmerzen wurden weniger. Ich war am Tag etwas entspannter. Mein Schlaf war nicht mehr so unruhig. Die Belastung im Arbeitstag wurde verbessert ...
... Mir ist es so gegangen, dass ich durch die Meditation in Kombination mit der Musik und den Lichtimpulsen fast immer sehr schnell zur Ruhe gekommen bin. Darüber hinaus bin ich sehr häufig (ca. 75 %) innerhalb der ersten 2-5 Minuten eingeschlafen. Allerdings kein sehr tiefer Schlaf, mehr so etwas wie eine Trance, in der ich das Gefühl hatte abzutauchen, aber immer wieder auch für kurze Momente wieder aufzutauchen (gleichsam wie zum Luft holen). Kein unangenehmes Gefühl, aber etwas eigenartig. Ich habe die Sitzungen mittags gemacht. Sie haben mich erfrischt und mich für den Rest des Tages vitalisiert. Ich habe auch das Gefühl, dass mein Nachtschlaf davon profitiert, bin mir aber ob dieses Effekts und dessen Kausalität mit den Meditationen unsicher ...
...Ich habe das Programm 177 und danach immer 205 gewählt. Ich war total überrascht, wie schnell es gewirkt hat. Ich litt unter Herzrasen und Stechen in der Brust. Ich habe keines von beiden mehr, da ich die Herzformel sofort anwende, wenn ich es merke. Meine Schlafprobleme sind etwas besser geworden. Ich schlafe im Schnitt 4 Stunden. Aber ich bin auch nicht müde. Dadurch weiß ich, das es somatische Störungen sind. Ich nehme keine Medikamente. Was mich zurückgeworfen hat seit Beginn der Studie ist die Tatsache, das sich die Corona-Lage immer weiter zuspitzt und es für Ungeimpfte immer unerträglicher wird. Wie soll ich ein freies und offenes Herz haben, wenn ich mich überall outen muss und angefeindet werde. Ich bin kein Querdenker, aber von der „Gentherapie“ nicht überzeugt ...
... Bei einigen Programmen habe ich mich gut entspannen können. Die Programme fürs Abnehmen haben gut angeschlagen. Bei einigen Programmen habe ich nach dem ersten Mal schlecht geträumt. Bei dem 'Keine Angst vor dem Zahnarzt'-Programm habe ich mich besser gefühlt und hatte weniger Angst ...
... Durch die Anwendungen wurde meine Schlafqualität deutlich erhöht. Auch das achtsame Umgehen mit dem Körper hat sich erhöht. Mein Bauch fühlte sich im allgemeinen entspannter & weicher an. Alles in allem fühlt man sich einfach etwas ruhiger und achtsamer ...
... Ich habe verschiedene Programme ausprobiert. Die sprachgeführte Traumreise ist atemberaubend. Ich fühlte mich nach 20 oder 40 Minuten wieder frisch und munter. Das war eine super Erfahrung! Die Lichtimpulse, die Traumreise, die schöne Musik, alles zusammen eine super Kombination ...
... Ich bin positiv überrascht, dass es mir als sehr realistisch denkende Person sehr schnell möglich war, mich auf die Meditation einzulassen. Während der Meditation war es einfach, ruhig zu werden, zu entspannen und loszulassen ...
... Ich bin ruhiger. Nicht so gestresst. Manche Dinge sind nicht mehr wichtig. Ich fühle mehr ...
... Die Anwendung des brainLight hilft mir dabei, einen Ort in meinem Bewusstsein aufzurufen, der von äusseren Störungen unberührt bleibt. Hier finde ich Ruhe und Kraft ...
... Ich wählte das Programm 'Schilddrüse und Nebenschilddrüsen', da mich ansprach, wofür es energetisch steht. Während der Anwendung entspannte ich tief, im Anschluss fühlte ich mich ruhig. Deutliche Änderungen in den letzten 7 Tagen konnte ich nicht wahrnehmen ...
... Ich habe bereits insbesondere bemerkt, dass ich eine gute Leichtigkeit und gesteigerte Positivität im Alltag entwickeln konnte. Ich bin teils gelassener und entspannter in Stresssituationen. Es herrscht eine vertrautere Verbundenheit zwischen meinem Körper und mir, welche anwachsen konnte. Ich bin von einem Grundvertrauen umgeben, dass ich einen heilen, starken Körper habe und diesen auch mental beeinflussen kann. Z. B. die Anwendung auch während einer Erkältung: Die Zeit der Erkältung konnte tatsächlich verkürzt werden. Der Ausbruch samt Zenit spielten sich innerhalb von 24 Stunden ab, anstatt mehrerer Tage. Die goldene Farbe ließ ich mental direkt am selben Tag mittels der brainLight-Anwendung durch meine Nase, Rachen, Hals und Lunge fließen. So schnell war ich jedenfalls selten wieder aktiviert. Überdies war ich sehr in meiner menschlichen Mitte und Authentizität, und konnte feststellen, dass ich auf mein Umfeld positiv anziehend wirkte (Habe viele neue Menschen kennengelernt, welche stets den Kontakt zu mir suchten) ...
... Wohltuend für die Augen, die sich nach der Anwendung wie frisch gewaschen anfühlen. Fokussierung auf die Atmung, speziell die Bauchatmung ist sehr entspannend. Ich liebe die weibliche Stimme, die mich sofort wie eine Wolke beschützend umgibt. Die Auswahl der Musik lässt mich abtauchen und schweben. Zum Schluss tauche ich mit einem Lächeln auf ...
... Ich habe meine persönliche Einstellung zu meinem 'Problem-Organ' verändert. Es ist wichtig, positiv zu denken. Bin meiner Blase gegenüber nicht mehr so negativ eingestellt und kann mir die Wirkung der Selbstheilungskräfte bildlich vorstellen. War zu meiner Blase immer etwas 'sauer', dass sie nicht mehr richtig funktioniert ...
... Die Meditation ist grundsätzlich sehr angenehm und entspannend. Stimme und Musik sind stimmig aufeinander abgestimmt. Nach ein paar Minuten stellt sich eine grundsätzliche Entspannung ein. Einen Verbesserungszustand im Verdauungssystem kann ich leider kaum ausmachen ...
... Ich habe weniger Schulterschmerzen. Meine Muskulatur ist im Rückenbereich entspannter. Mein Körpergefühl und meine Beweglichkeit haben sich verbessert. In der 3. Woche konnte kaum erwarten, dass es Abend wird und die Meditation anfängt. Während der 21 Tage war ich entspannter und aufmerksamer ...
... Keine besonderen neuen Veränderungen. Während der 21tägigen Meditation war es direkt nach der Meditation in der Regel sehr angenehm. Ruhe und Frieden kehrten gefühlt für eine Weile danach ein. Das war sehr schön und sorgte dafür, alles etwas gelassener anzugehen ...
... In diesen Tagen habe ich festgestellt, dass es mir psychisch bedeutend besser geht, als noch vor ein paar Wochen. Ich bin sehr erschrocken, als ich die Meditation die ersten Male gehört habe, als ich spüren sollte, wo das Ja zum Leben im Körper ist und bei mir kam ein totales Nein zum Leben, was sich allerdings nach einigen Tagen geändert hat. Und jetzt, während der letzten Tage, dachte es immer wieder in mir 'ich sage ja zum Leben', 'ja, ich will leben', was auch immer mit einem freudigen Gefühl verbunden war. Ich bin schon sehr beeindruckt. Richtig toll ist auch die Blaupause des Lichtkörpers, die sich mir als Engel darstellte, den ich auch jetzt täglich sehe, der mich immer daran erinnert, mich mit der Energie vollkommener Gesundheit zu verbinden. Ich bin beeindruckt. Ich fühle mich insgesamt ausgeglichener, auch im Umgang mit Anderen, meine mentale Verfassung ist auch um einiges besser ...
... Ich habe die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' gewählt, da ich hier (Übelkeit, Druck und Völlegefühl) gerne Verbesserungen verspüren möchte. Fast mein ganzen Leben habe ich schon mit dieser Problematik zu kämpfen. Ich konnte mich sehr schnell entspannen und gut auf die Meditation einlassen. Nur zweimal in der letzten Woche hatte ich Schwierigkeiten zur Ruhe zu kommen und zu meditieren. Ich fühle mich aber zur Zeit sehr wohl und bin ausgeglichener. Das Wichtigste: Ich schlafe deutlich besser, was vor allem auch durch häufige nächtliche Übelkeit vorher deutlich eingeschränkt war. Ich freue mich auf die nächsten 21 Tage und auf weitere Fortschritte ...
... Mein Schlaf ist besser geworden. Ich hatte einen Druck auf der Lunge, der jetzt nicht mehr da ist. Ich bin bei den Meditationen fast regelmäßig eingeschlafen. ich fühle mich entspannter ...
... Mehr Bewusstsein und Fokus, von Anwendung zu Anwendung schnelleres Ankommen darin, 'Mitnahme' gelingt immer besser, mehr Ruhe und Ausgeglichenheit ...
... Ich konnte die Meditationsbilder auch ausserhalb anwenden, wenn es in meinem Bauch rumort hat. Immer wieder gelang es mir hiermit und auch während der Synchro-Anwendung für Ruhe und Entspannung im Bauchraum zu sorgen. Mein Ziel ist es, auf die Magentabletten einmal ganz verzichten zu können ...
... Die Heilmeditation hat mir sehr gut getan. Ich konnte mich sehr gut entspannen und dadurch auch besser schlafen. In den 7 Tagen nach der täglichen Anwendung habe ich das Gefühl, mir fehlt etwas. Ich bin nicht mehr ganz so entspannt und gelassen ...
... Ich bin beeindruckt, wie sich regelmäßige Meditation auf den Schlaf auswirkt. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme, aber bin durch Schlafprobleme häufig müde. Ich habe in den letzten 3 Wochen einige Male komplett durchschlafen können und dadurch am Tage ein hohes Energielevel gewonnen. Mit brainLight war ich in der Lage, einmal komplett runterzufahren. Das hat sich auf mein allgemeines Wohlbefinden sehr positiv ausgewirkt. Insgesamt habe ich sogar etwas mehr Gelassenheit verspürt ...
... Die Meditation hat mir bei der Entspannung geholfen. Durch die Konzentration auf die angenehme Stimme und die sprachlichen Bilder konnte ich leichter Abstand zum Alltagsgeschehen bekommen. Ich möchte auch weiterhin die Form der Meditation zum Entspannen nutzen. Habe mich dadurch leichter gefühlt ...
... Ich nehme seit den letzten Tagen Sachen wahr, die im Außen passieren und ich kann sie auf neutraler Basis bewerten, ohne mich emotional davon zu sehr leiten zu lassen. Es ist eine Art Gelassenheit und innere Ruhe eingekehrt, was einem ein sehr gutes Gefühl vermittelt. Innere Kraft und Stärke/Willenskraft haben zugenommen ...
... Mir geht es einfach super. Ich finde sehr zu mir selbst, höre intensiv in mich hinein und möchte dieses gute Gefühl nicht mehr missen. Meine generelle Positivität hat mich bestärkt und sich noch verstärkt ...
... Verbessertes Selbstvertrauen, besserer Schlaf, positivere Stimmung, verbesserte Ausgeglichenheit. Reizbarkeit deutlich geringer!!! ...
... Egal in welchem Zustand ich in die Anwendung hineingegangen war, danach war ich entspannter, in Frieden und es hat mich irgendwie glücklich gemacht. Meine Gedanken sind oft weggedriftet in der Entspannung, so dass ich das goldene Licht nicht gleichmäßig und durchgehend visualisiert habe. Es hat mir jedes Mal Freude bereitet, diese sorgfältig und liebevoll gestaltete Choreographie aus Musik, Geräuschen und der Meditation zu hören und diese Schönheit ging in mein inneres System. Im Ganzen hatte ich das Gefühl, ich spüre meinen Bauch mehr und er ist weicher (Wohlgefühl für den Bauch), dieses Bauchgefühl hielt auch in den 7 Tagen an. Psychisch wurden mir Momente und Auswirkungen mangelnder Selbstliebe und Bodenhaftung bewusst (was sich nicht supergut angefühlt hat, aber sehr wertvoll ist), dies eher in der Zeit der Anwendung, in der Pause weniger. Auch in den 7 Tagen Pause blieb das Gefühl, fester auf dem Boden zu stehen. Für ein Organ/ein Chakra habe ich noch nie regelmäßig die gleiche Übung wiederholt, das scheint einen deutlichen Unterschied zu machen. Und ich kam zusammen mit den visuellen Reflexen schneller und leichter in einen meditativen Zustand ...
... brainlight hat mir geholfen zu entspannen. Ich habe es genutzt, um in meinem Arbeitstag am frühen Nachmittag eine Zäsur zu setzen. Dies hat durchaus einen positiven, erholenden Effekt gehabt. Ich hatte das Gefühl, dass meine geistige Spannkraft dadurch am Nachmittag leicht verbessert war ...
... Im Gegensatz zum ersten Programm konnte ich mich auf dieses besser einlassen. Schon nach wenigen Anwendungen verspürte ich während der Meditation mehr Ruhe und ein tieferes Durchatmen. Grundsätzlich bin ich der Meinung, es braucht mehr als 3 Wochen, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Aber diese Form der Entspannung oder Meditation lädt dazu ein, weiter zu machen ...
... Die Meditation an sich hat sowohl mein mentales Wohlbefinden als auch die Schlafqualität verbessert. Ich habe festgestellt, dass Meditation regelmäßig stattfinden muss, da sie sich unmittelbar positiv auswirkt. Eine Verbesserung meines Gesundheitszustandes konnte ich jedoch nicht feststellen, da ich mich eh sehr gesund fühle. Die Themen hinter den „Organen“ sind jedoch sehr wertvoll für mich und beim Organ Blase sehr schön zu visualisieren ...
... Ich habe mich fitter gefühlt. Ich hatte ein Gefühl der Leichtigkeit meines Körpers. Konnte am Morgen positiver in den kommenden Tag mit seinen Aufgaben schauen. Hatte aber abends den Drang auf eine weitere brainLight-Sitzung ...
... Vieles kommt in Bewegung, das ist toll. Man merkt, dass auch im Alltag dadurch Dinge und Gefühle sich verändert zeigen. Generell entspannter und zuversichtlicher als zuvor. Äußere Gegebenheiten und der 'Vibe' geht auch wesentlich weniger auf einen über. Sehr gutes Wohlbefinden ...
... Ruhiger, gelassener, nicht so schnell reizbar, positiveres Gefühl im Alltag. Wirklich eine tolle, entspannende Sache das Programm ...
... Ich habe immer vor dem Einschlafen die Anwendung genutzt. Nach einigen Tagen habe ich gemerkt, wie viel besser und leichter ich einschlafen konnte. Die ersten Tage habe ich mich sehr auf die neue Meditation konzentriert, und als diese bekannt war, konnte ich mich viel leichter fallen lassen und somit gut einschlafen ...
... Grundsätzlich war die Erfahrung angenehm und hat gezeigt, dass durch Meditation Veränderungen stattfinden können ...
... Ich fühle mich ausgeglichener, gelassener, weniger in Sorge, SELBSTVERTRAUTER (gerade im Bezug auf die neu erforschten Selbstheilungstalente) und einfach zuversichtlicher im Bezug auf meine zu erreichenden Ziele. PS: Weniger Kopfschmerzen insgesamt. Weniger Kopfschmerzen sind für mich ein absolutes Phänomen und Highlight ...
... Ich bin außerordentlich zufrieden und glücklich über die eingetretenen Verbesserungen, damit hätte ich nicht gerechnet. Ich kann im Dunklen besser sehen und Auto fahren, meine Blasenfunktion hat sich verbessert, meine Vitalität und Konzentration haben zugenommen. Die Meditationen haben einen festen Platz in meinem Tagesablauf gefunden. Vielen Dank für die Möglichkeit, diese Studie war ein echter Gewinn für mich ...
... Bin überwältigt von der schnellen Wirkungsweise und dem Annehmen der mentalen Situation. Die Frequenz wird verändert und dadurch stellt sich Entspannung ein und ein Wohlbefinden! Ich bin sehr begeistert und versuche täglich eine Einheit weiterhin einzuhalten. Vielen Dank für die tolle Erfahrung! Und die Möglichkeit an dieser Studie teilnehmen zu können!! ...
... Es macht Spaß, sich täglich Zeit zu nehmen für das eigene Wohlbefinden/ Gesundheit ...
... Ich hatte mich entschlossen die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' fortzuführen, da ich nach sieben Tagen Pause festgestellt habe, dass es wieder zu leichter Übelkeit kam. Leider auch mein Hauptproblem schon seit meiner Kindheit. Nach dem zweiten Zyklus kann ich nun sagen, das es nach weiteren Meditationen wieder besser wurde und ich auch gut schlafen konnte. Ich bin sehr angenehm überrascht, dass diese tiefe Entspannung soviel positiven Einfluss auf den Körper und sogar bestimmte Organe nehmen kann. Bin sehr gespannt, ob das momentan gute Wohlgefühl noch weiter anhält ...
... Die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' gab mir Entspannung und einen guten Schlaf. Die hohe Belastung derzeit im Job, Nebenjob und Sport haben mich nicht so sehr gestresst. Mein Darm, der sonst eher nervös reagiert, war sehr ruhig und angenehm. Mit der Meditation habe ich mich sehr wohl gefühlt und ich werde die Meditation noch oft wiederholen ...
... I feel good lalalalalalala – anders kann ich es nicht beschreiben. Mein Herz ist weit, offen und positiv in alle Richtungen. Das Herz-Programm war genau meines. Ich fühle mich bereit für neue Wege, die sich auftun und nehme an, was kommt ...
... Meine Migräne ist besser geworden. Ich bin etwas ruhiger geworden und ausgeglichener. Kann es nur weiter empfehlen, danke ...
... Beim zweiten Durchgang der Meditation haben sich die davor entwickelten Ergebnisse weiterhin vertieft. Ruhegefühl und Schlafqualität haben sich enorm verbessert. Die Leichtigkeit im Magen-Bereich ist sehr angenehm ...
... Bessere Grundstimmung, ausgeglichener. Insgesamt weniger reizbar und gelassener. Verbesserter Schlaf! ...
... Im ersten Teil nutzte ich die Anwendung 'Heilung für den Körper'. Im zweiten 'Heilung für die Lungen', weil dies eine Schwachstelle in meinem Körper ist. Meditationstext und Lichtspiel haben mich gleich von der ersten Sitzung an super angesprochen, die Entspannung war gleich vorhanden. Auch das Farbensehen, mit dem ich in der ersten Session Probleme hatte, war jetzt wesentlich intensiver. Ich bin begeistert, die Tiefenatmung meiner Lungen, die sich bereits in der ersten Session 'Heilung für den Körper' stark verbessert hatte und auch während der Pausierungsphase angehalten hat, hat sich nochmals verbessert. Spaziergänge bergauf – ich wohne im Voralpengebiet – schaffe ich zwar nicht schneller, aber mit wesentlich geringerem peinlichen Gekeuche, was meiner Familie und Freunden auch schon aufgefallen ist. Vielen Dank, dass ich an der Studie 'Selbstheilungskräfte' teilnehmen durfte. Ich werde weitermachen und habe mir den Synchro gekauft ...
... Das war eine tolle Erfahrung. Die Anwendung hat mich positiv verändert. Ich habe mich super erholt. Die Programme haben mich richtig motiviert. Dankeschön!!! ...
... Es gab auch Tage, an denen ich von Beginn an mich sehr mit mir verbunden gefühlt habe und die Hingabe besonders leicht fiel. Manchmal sah ich innere Bilder, wie einen Sonnenaufgang, sehr deutlich. Einmal hat das Herz geleuchtet und gestrahlt und ich spürte, wie mir vor Rührung Tränen die Wangen herabliefen. Mehrmals hatte ich am Ende einen offenen und weiten Brustraum ...
... Die regelmäßige Anwendung zur möglichst gleichen Tageszeit stellt einerseits eine teilweise unbequeme Verpflichtung dar, ermöglicht aber nur so die Konsequenz der Regelmäßigkeit und Selbstdisziplin. Anfangs schwierig, sich darauf einzulassen (Abschirmung optisch wie akustisch), später genau diese Abschirmung als angenehm empfunden. Bilder der Meditation konnte ich mir gut vorstellen ...
... Ich konnte mich immer mehr auf die Meditation einlassen Tag für Tag. Konnte dadurch viel entspannter sein und ruhiger einschlafen. Vor allem aber auch sehr schnell einschlafen, statt wach im Bett zu liegen. Hatte kein Herzrasen mehr beim Versuch einzuschlafen ...
... Ich habe das Gefühl, gelassener zu sein. Körperliche Beschwerden scheinen sich zu bessern. Ich bin wacher und aufmerksamer meiner Umwelt gegenüber ...
... Die Zeit der Meditation hat zu mehr Achtsamkeit und zu einem stärkeren Blick für das Selbstheilungspotential geführt. Die Schafqualität hat sich verbessert. Ein sehr angenehmes, interessantes und positiv besetztes (körperbetontes) Projekt ...
... Was mich sehr erstaunt hatte, war, dass gleich vom 1. Tag an eine Wirkung zu spüren war. Dies hat sich dann auch an den folgenden Tage noch intensiviert. Meine Körperwahrnehmung wurde wieder aktiviert und das war dann auch nicht nur für die Zeit der Anwendung, sondern bestand und besteht auch jetzt in den Tagen der Pause weiter. Was mich auch überrascht hatte, war, dass ich täglich zur gleichen Anwendungseinheit andere Bilder/Filmchen bekam. Besonders das Musikstück am Schluss ist nochmal pure Entspannung gewesen. Egal ob es vorher hektischer war, danach war ich immer entspannt mit einem Lächeln auf dem Gesicht :) ...
... brainlight hat mir geholfen zu entspannen. Ich habe es genutzt, um in meinem Arbeitstag am frühen Nachmittag eine Zäsur zu setzen. Dies hat durchaus einen positiven, erholenden Effekt gehabt. Ich hatte das Gefühl, dass meine geistige Spannkraft dadurch am Nachmittag leicht verbessert war ...
... Im Gegensatz zum ersten Programm konnte ich mich auf dieses besser einlassen. Schon nach wenigen Anwendungen verspürte ich während der Meditation mehr Ruhe und ein tieferes Durchatmen. Grundsätzlich bin ich der Meinung, es braucht mehr als 3 Wochen, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Aber diese Form der Entspannung oder Meditation lädt dazu ein, weiter zu machen ...
... Die Meditation an sich hat sowohl mein mentales Wohlbefinden als auch die Schlafqualität verbessert. Ich habe festgestellt, dass Meditation regelmäßig stattfinden muss, da sie sich unmittelbar positiv auswirkt. Eine Verbesserung meines Gesundheitszustandes konnte ich jedoch nicht feststellen, da ich mich eh sehr gesund fühle. Die Themen hinter den „Organen“ sind jedoch sehr wertvoll für mich und beim Organ Blase sehr schön zu visualisieren ...
... Ich habe mich fitter gefühlt. Ich hatte ein Gefühl der Leichtigkeit meines Körpers. Konnte am Morgen positiver in den kommenden Tag mit seinen Aufgaben schauen. Hatte aber abends den Drang auf eine weitere brainLight-Sitzung ...
... Vieles kommt in Bewegung, das ist toll. Man merkt, dass auch im Alltag dadurch Dinge und Gefühle sich verändert zeigen. Generell entspannter und zuversichtlicher als zuvor. Äußere Gegebenheiten und der 'Vibe' geht auch wesentlich weniger auf einen über. Sehr gutes Wohlbefinden ...
... Ruhiger, gelassener, nicht so schnell reizbar, positiveres Gefühl im Alltag. Wirklich eine tolle, entspannende Sache das Programm ...
... Ich habe immer vor dem Einschlafen die Anwendung genutzt. Nach einigen Tagen habe ich gemerkt, wie viel besser und leichter ich einschlafen konnte. Die ersten Tage habe ich mich sehr auf die neue Meditation konzentriert, und als diese bekannt war, konnte ich mich viel leichter fallen lassen und somit gut einschlafen ...
... Grundsätzlich war die Erfahrung angenehm und hat gezeigt, dass durch Meditation Veränderungen stattfinden können ...
... Ich fühle mich ausgeglichener, gelassener, weniger in Sorge, SELBSTVERTRAUTER (gerade im Bezug auf die neu erforschten Selbstheilungstalente) und einfach zuversichtlicher im Bezug auf meine zu erreichenden Ziele. PS: Weniger Kopfschmerzen insgesamt. Weniger Kopfschmerzen sind für mich ein absolutes Phänomen und Highlight ...
... Ich bin außerordentlich zufrieden und glücklich über die eingetretenen Verbesserungen, damit hätte ich nicht gerechnet. Ich kann im Dunklen besser sehen und Auto fahren, meine Blasenfunktion hat sich verbessert, meine Vitalität und Konzentration haben zugenommen. Die Meditationen haben einen festen Platz in meinem Tagesablauf gefunden. Vielen Dank für die Möglichkeit, diese Studie war ein echter Gewinn für mich ...
... Bin überwältigt von der schnellen Wirkungsweise und dem Annehmen der mentalen Situation. Die Frequenz wird verändert und dadurch stellt sich Entspannung ein und ein Wohlbefinden! Ich bin sehr begeistert und versuche täglich eine Einheit weiterhin einzuhalten. Vielen Dank für die tolle Erfahrung! Und die Möglichkeit an dieser Studie teilnehmen zu können!! ...
... Es macht Spaß, sich täglich Zeit zu nehmen für das eigene Wohlbefinden/ Gesundheit ...
... Ich hatte mich entschlossen die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' fortzuführen, da ich nach sieben Tagen Pause festgestellt habe, dass es wieder zu leichter Übelkeit kam. Leider auch mein Hauptproblem schon seit meiner Kindheit. Nach dem zweiten Zyklus kann ich nun sagen, das es nach weiteren Meditationen wieder besser wurde und ich auch gut schlafen konnte. Ich bin sehr angenehm überrascht, dass diese tiefe Entspannung soviel positiven Einfluss auf den Körper und sogar bestimmte Organe nehmen kann. Bin sehr gespannt, ob das momentan gute Wohlgefühl noch weiter anhält ...
... Die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' gab mir Entspannung und einen guten Schlaf. Die hohe Belastung derzeit im Job, Nebenjob und Sport haben mich nicht so sehr gestresst. Mein Darm, der sonst eher nervös reagiert, war sehr ruhig und angenehm. Mit der Meditation habe ich mich sehr wohl gefühlt und ich werde die Meditation noch oft wiederholen ...
... I feel good lalalalalalala – anders kann ich es nicht beschreiben. Mein Herz ist weit, offen und positiv in alle Richtungen. Das Herz-Programm war genau meines. Ich fühle mich bereit für neue Wege, die sich auftun und nehme an, was kommt ...
... Meine Migräne ist besser geworden. Ich bin etwas ruhiger geworden und ausgeglichener. Kann es nur weiter empfehlen, danke ...
... Beim zweiten Durchgang der Meditation haben sich die davor entwickelten Ergebnisse weiterhin vertieft. Ruhegefühl und Schlafqualität haben sich enorm verbessert. Die Leichtigkeit im Magen-Bereich ist sehr angenehm ...
... Bessere Grundstimmung, ausgeglichener. Insgesamt weniger reizbar und gelassener. Verbesserter Schlaf! ...
... Im ersten Teil nutzte ich die Anwendung 'Heilung für den Körper'. Im zweiten 'Heilung für die Lungen', weil dies eine Schwachstelle in meinem Körper ist. Meditationstext und Lichtspiel haben mich gleich von der ersten Sitzung an super angesprochen, die Entspannung war gleich vorhanden. Auch das Farbensehen, mit dem ich in der ersten Session Probleme hatte, war jetzt wesentlich intensiver. Ich bin begeistert, die Tiefenatmung meiner Lungen, die sich bereits in der ersten Session 'Heilung für den Körper' stark verbessert hatte und auch während der Pausierungsphase angehalten hat, hat sich nochmals verbessert. Spaziergänge bergauf – ich wohne im Voralpengebiet – schaffe ich zwar nicht schneller, aber mit wesentlich geringerem peinlichen Gekeuche, was meiner Familie und Freunden auch schon aufgefallen ist. Vielen Dank, dass ich an der Studie 'Selbstheilungskräfte' teilnehmen durfte. Ich werde weitermachen und habe mir den Synchro gekauft ...
... Das war eine tolle Erfahrung. Die Anwendung hat mich positiv verändert. Ich habe mich super erholt. Die Programme haben mich richtig motiviert. Dankeschön!!! ...
... Ich habe das Gefühl, eine widerstandsfähigere Lungen- und Bronchialfunktion erlangt zu haben. Während der Anwendung habe ich eine starke Coronainfektion erlitten und musste zwei Tage pausieren. Ich habe aber keine Beeinträchtigung des Atmungsapparates gespürt. Durch das Meditationsprogramm fühle ich mich in meiner Selbstheilung gut unterstützt. Ich vermisse die Anwendungen und freue mich auf die Fortsetzung ab morgen ...
... Durch die Meditation ist es mir gelungen, den Stress zu reduzieren. Meine Schlafqualität hat sich verbessert. Ich bin im Allgemeinen ausgeglichener und agiler. Mein Gesundheitsgefühl hat sich hierdurch verbessert ...
... Sehr angenehm, bereichert, innenschauend, fokussiert ...
... Ich freue mich jedes Mal auf die Anwendung. Kann auch mittlerweile das Licht auf volle Leistung hoch drehen. Sehe durch geschlossene Augen geometrische Zeichen ...
... Ich fühle mich mehr mit meinem Körper und meiner Umwelt verbunden. Mein Nervensystem kann sich besser regulieren, das heißt das mein Nervensystem weniger in stressigen, leidvollen Zuständen der Übererregung (Hyperarousal) oder Untererregung (Hypoarousal) ist. Ich empfinde insgesamt mehr Freunde, Ruhe und Wohlbefinden. Ich kann besser einschlafen und ich habe ein Antidepressivum nach zweieinhalb Jahren ganz abgesetzt ...
... Bei den brainLight-Anwendungen bin ich bedeutend schneller in die Entspannungsphase gekommen als bei meinen herkömmlichen Meditationen. Ebenso ist eine tiefere Entspannung aufgetreten, wodurch sich eine größere innere Ruhe nach der Anwendung eingestellt hat. Ob sich eine ausgeglichenere Gesamthaltung eingestellt hat , kann ich nicht beantworten, da mein Tagesablauf sehr umfangreich ist. Jedoch ist in den 7 Tagen ohne Anwendung ein innerer Wunsch danach spürbar, endlich wieder zu beginnen ...
... Ich kann mit dem gewählten Programm wirklich sehr gut entspannen, was mir normalerweise sehr schwer fällt. Ich fühle mich insgesamt auch schon entspannter, bzw. ausgeglichener als zuvor. Die Bilder der Meditation kann ich mir sehr gut vorstellen und gefallen mir wirklich gut. Ich fühle mich während der Meditation auch sehr gut und bin danach voller Energie. Außerdem hat mich die Anwendung angeregt, mich insgesamt intensiver mit dem Thema Blase zu beschäftigen. Ich versuche gelernte Dinge im Alltag umzusetzen und noch mehr in mich hinein zu spüren ...
... Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Ich bin seit 50 Jahren halbseitig gelähmt. Meine Motorik hat sich seit dem Beginn der Anwendungen unglaublicherweise deutlich verbessert. Meine ständig vorhandenen Schmerzen im Bewegungsablauf haben sich merklich verbessert. Ich bin seit den Anwendungen innerlich ausgeglichener und fühle mich wohler ...
... Erhöhtes Bewusstsein für meinen Körper und meine Seele – wacher – feste Orientierung im Tagesablauf – Wiederholung der immer gleichen Meditation hilfreich: habe immer wieder etwas 'Neues' gehört, andere Aspekte wahrgenommen und vertieft ...
... Ich habe zuvor schon regelmäßig meditiert. Besonders durch die Kombination von Lichtreflexen und der Stimme bin ich schneller bzw. leichter zur Ruhe gekommen. Allerdings bin ich auch manchmal eingeschlafen. Da ich eine sehr stressige Phase hatte, habe ich sehr viel Kraft aus den Meditationen geschöpft ...
... Ich bin sehr zufrieden. Die Entspannung tut mir sehr gut. Mein tägliches Wohlbefinden hat sich sehr verbessert. Ich fühle mich aktiver und lebendiger. Mein Selbstbewusstsein hat sich auch verbessert ...
... Deutliche Verbesserung des Allgemeinzustandes. Durch meine starke körperliche Behinderung (halbseitige Querschnittslähmung) habe ich nach den Anwendungen eine deutliche Erleichterung und Verbesserung meiner Motorik verspürt. Mein nächtliches Schlafverhalten hat sich deutlich verbessert. Mein alltägliches Wohlbefinden hat sich auch sehr verbessert. Auch mein Schmerzempfinden hat sich im Laufe der Studie deutlich verbessert. Ich werde mir ein System kaufen, um die Anwendungen täglich durchführen zu können ...
... Ich bin sehr dankbar, dass ich die Möglichkeit hatte, an dieser Studie teilzunehmen. Ich empfinde eine deutliche Verbesserung meines allgemeinen Wohlbefindens. Ich hätte mir ohne die Studie nicht vorstellen können, was dieses System für mich leisten kann. Ich werde das System mit gutem Gewissen weiterempfehlen ...
... Es war jedenfalls die schönste Meditation, die ich je gehört habe. Es tat mir sehr gut. Meine Ohrgeräusche sind komplett zurückgegangen und das Hautbild meiner Kopfhaut ist ebenfalls stark verbessert. Nein, nicht nur stark verbessert, sondern komplett in Ordnung ...
... Das Programm hat mir sehr geholfen, mich auf meine Selbstheilungskräfte zu konzentrieren. Auch wenn ich vor Programmbeginn keine körperlichen Probleme wahrgenommen hatte, so habe ich im Laufe und im Anschluss an das Programm ein deutlich höheres Bewusstsein für mich und meinen Körper bekommen. Ich fühle mich ausgeruhter und war nach jeder der Meditationen merklich entspannter als zuvor. Im Nachgang wurde mir bewusst, dass ich die regelmäßige Anwendung des Systems vermissen werde. Die Teilnahme an der Studie hat sich aus meiner Sicht sehr gelohnt ...
...Nach der Meditation bin ich immer wunderbar erholt und wach. Mein ganzer Körper vibriert und ich spüre jede Faser. Insgesamt fühle ich mich zentrierter und ich kann zielgerichteter meine Aufgaben in Angriff nehmen. Meine Lebensfreude ist deutlich gestiegen. Ich habe auch wieder mehr Mut, mir im Außen Hilfe zu suchen. Ich fühle mich stärker und bin nicht mehr so schnell erschöpft ...
... Ich bin während der Meditation nicht mehr so oft eingeschlafen. Ich habe deshalb in den 7 Tagen oft die Meditation 'im Ohr' gehabt, was mir echt gut tat. Es hat sich Einiges getan hinsichtlich des Wohlfühlens, der Schlafqualität, und der inneren Ruhe und Gelassenheit. Und dafür bin ich wirklich dankbar ...
... Eine wichtige Erkenntnis für mich: ich habe erkannt, wie wichtig es ist, vor allem auf mich selbst zu achten, es mir gut gehen zu lassen und nicht nur zu funktionieren und alles im Griff haben zu müssen. Meine Devise: ruhig und gelassen sein, dann kann ich alles schaffen. Das habe ich auch aus den anderen zur Verfügung gestandenen Programmen gelernt und wie wichtig eine positive Betrachtung und eine andere Sichtweise von Ereignissen ist – nicht einfach für mich, da mich der Alltag vielfach überfordert. Ich wünschte, ich könnte noch einmal an einer solchen Studie teilnehmen ...
... Seit ich an der Studie teilgenommen habe, geht es mir körperlich wie auch seelisch sehr viel besser. Ich bin fitter im Alltag und habe das Gefühl, dass ich besser schlafe. Außerdem spüre ich, dass ich innerlich ruhiger geworden bin und besser mit Stress-Situationen umgehen kann. Meine innerliche Aggressivität unter der ich gelitten habe, taucht im Alltag immer weniger auf. Ich habe seitdem auch das Bedürfnis, mich gesünder zu ernähren und mir Pausen zu gönnen, weil ich gemerkt habe, wie wichtig diese doch sind ...
... Ich bin sehr froh, dass ich an der Studie teilgenommen habe. Ich konnte mich mit dem Programm sehr gut entspannen. Vor allem nach dem zweiten Zyklus merke ich einen großen Unterschied. Ich konnte mich nochmal besser in die Meditation hineinversetzen und bin insgesamt ausgeglichener. Auch meine Verspannungen im Becken und im Bauch haben sich schon etwas verbessert. Durch die Meditation lernte ich viel Neues über mich und das Thema Blase, was mir auch in Zukunft helfen wird ...
Das brainlight-System ist ein wunderbares Produkt, ich bin sehr dankbar, dass ich das Gerät ausprobieren durfte. Ich befinde mich momentan in einer sehr stressigen Phase, habe mit 53 Jahren noch eine Physiotherapieausbildung angefangen mit sehr vielen Prüfungen. Mit Hilfe von brainlight konnte ich mich effizienter auf die Prüfungen vorbereiten und war nicht mehr so sehr gestresst. Nach dem Unterricht habe ich mich auf dem Weg nach Hause richtig doll auf die Heilmeditation gefreut und konnte es kaum erwarten, das Programm anzuwenden. Am späten Nachmittag hat es mir wieder neue Energie gegeben und wenn ich es vor dem Einschlafen benutzt habe, konnte ich viel besser schlafen. Die Schlafdauer wurde kürzer, aber dennoch bin ich besser erholt. Vielen Dank für das Testen und noch einen herzlichen Dank an das Team von brainlight ...
... Die Anwendungen wirken durchaus nach und ich höre zwischendrin mehr in meinen eigenen Körper. Ich konnte leicht verbessert schlafen in den letzten Wochen – sogar trotz der Hitze. Die Zeit der täglichen Anwendungen habe ich als angenehm empfunden, auch wenn ich – vor allem im ersten Zyklus – Zeit zum Eingewöhnen benötigte. Ich hatte immer die Befürchtung im Trubel des Alltags keine innere Ruhe und Entspannung für die Anwendungen zu finden, aber es ging zunehmend besser. Es war eine sehr angenehme Erfahrung. Vielen Dank! ...
... Ich hatte deutlich weniger Magenprobleme, morgens setzen oft die Magenbeschwerden bei mir ein, während der Mediation hat sich das Grummeln im Bauch beruhigt und das Unwohlsein ist verschwunden. Meine Kinder hatten eine Magen- und Darmerkrankung, ich habe mich nicht angesteckt. Ich habe gelernt, mich besser zu akzeptieren und mich mehr zu mögen. Ich kann es gut alleine aushalten, ohne das Gefühl irgendetwas zu verpassen ...
... Ich habe eine stärkere Verbundenheit zum Bauch gefühlt. Des Weiteren phasenweise ein paar Glücksmomente des Wohlseins, kommend aus der Bauchgegend. Generell habe ich das Gefühl etwas präsenter zu sein, aufgrund der stärkeren Verbindung zum Bauch und Körper. Insgesamt fühle ich mich etwas ruhiger & harmonischer im Inneren ...
... Nachdem ich mich anfangs schwer tat, fand ich die Anwendung dann sehr positiv und angenehm. Es hilft mir, den Tag ruhiger zu verbringen ...
... Die Inhalte der Meditation gingen mir auch täglich immer durch den Kopf. Das Gefühl reines Licht zu atmen, hat mir sehr gut getan. Immer wenn ich Stress hatte, konnte ich mich darauf besinnen. Auch spannend fand ich die Anfangssequenz, dass Atmen eher passiv passiert. Diese Vorstellung fand ich sehr schön und hat mich auch den ganzen Tag begleitet. Ich habe zu Beginn der brainLight-Therapie eine Erkältung gehabt, meinen Lungen ging es gefühlt nach 3 Sitzungen schon besser ...
... Ich fühle mich in der Tat nach den 21 Tagen kraftvoll und gestärkt. Ich stehe mit beiden Beinen im Leben und habe das Gefühl sicherer Entscheidungen treffen zu können. Ich bin im Hier und Jetzt angekommen ...
... Die Meditation hilft mir relativ schnell in eine körperliche Entspannung zu kommen, dadurch fühlt sich der Körper unbelasteter an. Das tägliche Wiederholen der Übung sorgt dafür, dass ich noch schneller diese Entspannung erreiche und das Visualisieren wird immer besser. Ganz langsam wird die Bewusstheit der eigenen Verbindung zwischen Geist und Körper immer besser, hier bin ich aber erst noch am Anfang. In der Meditation ist diese Bewusstheit am deutlichsten, gerade auch bei dem Teil mit dem Visualisieren der Lunge. Das Programm ist sehr angenehm und ich freue mich täglich darauf, da es wie ein Kurzurlaub ist. Es treten auch keine Gewöhnungserscheinungen auf, das Programm ist auch beim 21. Mal so spannend wie am Anfang ...
... Nach einigen Anwendungen war die Entspannung viel effektiver, als ich dies bis jetzt bei anderen Meditationen kennengelernt habe. Ich bin sehr positiv überrascht, wie gut ich dabei abschalten konnte. Dadurch habe ich das Gefühl gelassener zu werden im Umgang mit meiner Krankheit. Das ist vorerst eine gute Voraussetzung. Eine Verbesserung der Erkrankung habe ich nicht erwartet . Ich habe allerdings jetzt schon darüber nachgedacht, das System zu behalten, da mir dieses mental gut tut ...
... Ich habe gerade dieses Programm (Leber) gezielt ausgewählt, da dieses Organ aufgrund meiner Vorgeschichte (Leberenzymstörung, Z. n. Chemotherapie) sehr belastet ist. Zunächst konnte ich mir nicht vorstellen, welche Wirkung eine tägliche Meditation/Entspannung haben soll. Spannend fand ich dann zu beobachten, dass ich durch die Worte der Sprecherin ein Gespür dafür zu entwickeln begann, mich auf Bauch und Entspannung einzulassen. Die Worte/Geräusche/Töne wurden mehr und mehr vertraut und die Botschaft – Loslassen – schien auf einmal tatsächlich machbar. In der Pause jetzt vermisse ich das abendliche Ritual und freue mich auf den zweiten Teil des Anwenderzyklus. Ganz bewusst werde ich das gleiche Programm erneut wählen, da ich den Eindruck habe, dass es mir wirklich gut tut ...
... Ich merke einen deutlichen Anstieg des Energielevels und somit auch eine Steigerung meiner Medialität durch die Wiederholung und das Fokussieren. Und es macht riesigen Spaß und ich freue mich schon auf die nächsten Anwendungen. Man merkt, wie wichtig unser Körper ist und wie kraftvoll Meditation ist. Man wird viel feinfühliger ...
... Ich bin insgesamt ruhiger und ausgeglichen geworden. Das macht mich hoffnungsvoll und sehr positiv gestimmt. Hatte sehr viel Stress das letzte Jahrzehnt ...
... Nach der zweiten Phase kann ich wirklich sagen, dass sich mein Allgemeinbefinden verbessert hat. Ich fühle mich ruhiger, ausgeglichener und leistungsfähiger. Auch unserer 14jährigen Tochter gefiel die brainlight-Pyramide sehr gut, besonders die Visualisierungsprogramme und die Theta-Wellen/Hertz-Geräusche. Sie merkte auch deutliche positive Veränderungen ihres Schlafes und des Traumlebens.
... Die Meditationen haben mich gut durch eine sehr schwierige Zeit geleitet, nach der 7-Tage-Pause merke ich, wie meine innere Unruhe langsam wieder zurückkommt. Meinem Bauch (erster Zyklus) bzw. meinem Magen, der immer ein Schwachpunkt bei mir war, geht es nach wie vor erheblich besser. Er ist nicht mehr so empfindlich wie er es sonst immer war. Mit der Leber hatte ich so keine gesundheitlichen Schwierigkeiten und hatte die Meditation wegen der emotionalen Aspekte ausgewählt, diese haben sich während der Anwendungen erheblich verbessert ...
... Nach der Nutzung von brainLight geht man bewusster durch den Tag. Hab mich auf die Anwendung am Abend gefreut ...
... An Tag 1 aufgestaute Gefühle raus. Gefühl durch Dünndarm-Stelle bei Tag 2 gespürt. Generell war es sehr energetisch, lösend, friedvoll. Ich konnte mehr Verbindung zu mir aufbauen. Konnte auch Themen aus der Vergangenheit besser loslassen: Schule & Eltern. Danke ...
... Ich hatte bei fast jeder Anwendung das Gefühl von tiefer Entspannung, fast wie in Trance. Da ich einen sehr stressigen Alltag habe, hat der Zustand oft nicht allzulange angehalten. Dennoch hatte ich eine positive Veränderung gespürt. Ich denke die Regelmäßigkeit macht es aus. Das ganze Projekt hat mir sehr gut gefallen und ich würde es weiter empfehlen ...
... Ich bin ruhiger und gelassen. Ich bin motiviert, Dinge anzupacken. Ich vertrage Lebensmittel, die ich vorher nicht vertragen habe. Meine Grundzufriedenheit hat sich erhöht ...
... Mein Allgemeinzustand hat sich verbessert. Ich bin ruhiger und habe mehr Vertrauen, dass alles wieder gut werden wird. Ich fühl mich gestärkt und zuversichtlicher. Ich kann mich wieder mehr dem Fluss des Lebens hingeben ...
... Ich fühlte mich bestärkt und glücklich. Mir fehlt die Heilmeditation, daher habe ich das Gerät gekauft ...
... Ich konnte mich extrem gut auf die Meditation einlassen und sehr gut abschalten. Diese tägliche Auszeit hat mir geholfen, mich auf mich selbst in der Zeit zu besinnen. Dadurch war ich deutlich gelassener. Ganz gesund werde ich sicherlich nicht, aber mein Gesundheitszustand hat sich verbessert. Ich werde das System weiter nutzen, auch wenn es preislich doch hoch ist. Vielen Dank dass ich das System nutzen konnte ...
... Es war eine sehr wichtige Phase und das Energielevel hat sich durch die Wiederholung sehr gesteigert. Man erkennt so viele negative Glabenssätze und die verbundenen Emotionen. Deswegen ist die Wiederholung so wichtig, was uns jede Meditationslehre sagt. Man erkennt wieder, das man achtsam mit sich und seinem Körper umgehen soll. Danke ...
... Die täglichen Anwendungen waren für mich sehr wohltuend und entspannend. Nachts konnte ich besser durchschlafen und fühlte mich morgens ausgeruhter. Konnte gelassener und positiver reagieren. In den ersten Tagen habe ich sehr häufig ein intensives violettes Licht gesehen, dann war es zum Teil eher weiss mit silbrigen Punkten. Einen Farbenmix zu sehen gelang nicht. Es kamen viele Bilder. Zum Teil bin ich eingeschlafen und erst bei der Flötenmusik aufgewacht. Die Musik hat gut getan ...
... Ich bin ruhiger im Herangehen an tägliche Arbeiten und auch an Projekte, nicht mehr so nervös. Ich fühle mich aufgeräumter und habe auch das Bedürfnis ansonsten aufzuräumen, was ich auch schon begonnen habe. Der Leistungsdruck als mein ständiger Lebensbegleiter hat sich tatsächlich stark reduziert. Ich merke eine große Gelassenheit, ohne das meine Disziplin und Zielverfolgung darunter gelitten hat. Ich fühle mich richtig wohl und bin gespannt was sich noch so entwickelt ...
... Ich habe den Eindruck, dass mir die Anwendung mehr Ruhe und Ausgeglichenheit gegeben hat. Ich konnte oft recht gelassen auf kritische Situationen reagieren. Insgesamt habe ich seit der Anwendung mehr Energie. Ob dies allein auf die Anwendung zurückzuführen ist, ist schwer zu beurteilen. Ich habe die Anwendung jedoch als durchweg positiv wahrgenommen ...
... Das brainlight-System hat mich überraschenderweise in entspannte und tief dankbare Gefühlszustände gebracht. Zum Beispiel musste ich bei Heilung des Herzens weinen. Die Anwendungen tun mir gut, da sie mir helfen in kurzer Zeit eine Entspannung zu erreichen, die ich nicht für möglich gehalten hätte. Vielen Dank für diese Möglichkeit ...
... Entspannung gelingt immer leichter. Psychosomatische Reaktionen sind wahrzunehmen. Hautirritationen und Stoffwechselaktivierungen zeichnen sich ab. Ein Gefühl von Aktivierung und Unruhe hat sich bei mir eingestellt. Verdrängtes sucht sich einen Verarbeitungsweg. Vergessenes schiebt sich ins Bewusstsein. Durch die Pause habe ich das Gefühl, dass die Augen etwas entspannen können. Möchte brainLight jedoch nicht mehr missen. Tolle Erfahrungen. Vielen Dank! ...
... Ich bin ruhiger und entspannter im Alltag geworden. Ich kann deutlich besser einschlafen und mich innerhalb kürzester Zeit entspannen und abschalten. Meine nervöse Brustenge ist viel weniger geworden. Mein Herz schlägt ruhig und gelassen. Diese Ruhe kommt auch nicht mehr so schnell aus dem Gleichgewicht wie zuvor ...
... Da ich mich vollkommen auf die Meditationen einlassen konnte, habe ich sofort positive Veränderungen festgestellt. Ich hatte deutlich weniger Schmerzen. Ich war entspannter und habe eine deutliche verbesserte Ausstrahlung. Das Programm wirkt sehr deutlich nach und wurde durch das tägliche Benutzen immer weiter verstärkt. Ich bin leistungsfähiger und positiver und kann wieder mein Umfeld motivieren. Die Wahrnehmung der Bilder fällt mir schwer, da ich auch in anderen Meditationen diese besser mit offenen Augen visualisieren kann. Die Unterstützung durch die Lichtfrequenzen hat die Meditationen für mich sehr unterstützt und verstärkt. Ich bin total begeistert von diesem System und kann es jedem, der wie ich so einige Baustellen hat, nur empfehlen. Ich werde es nach der Studie sehr gern weiter nutzen ...
... Da ich mich schon seit langer Zeit phasenweise mit Energiearbeit beschäftige, war mir diese Meditation nicht fremd. Ich habe mir jetzt wieder angewöhnt, im Bett vor dem Einschlafen heilendes Licht durch meinen Körper strömen zu lassen. Die Meditation, Worte und die erzeugten Bilder in Nr. 176 sind sehr schön und sehr ansprechend. Ich war immer beglückt, dadurch geführt zu werden und es mir bildlich vorzustellen. Ich war immer tiefenentspannt danach und bin manchmal auch phasenweise eingeschlafen während der Anwendung. Aber eine dauerhafte Veränderung habe ich nicht gespürt. Ich behalte aber bei, abends oder morgens heilendes Licht durch meinen Körper zu schicken. Ich glaube, stetige Anwendung wird etwas bewirken: Gedanken schaffen Realität. Diese regelmäßige Meditation hat mich wieder zu regelmäßiger Routine geführt in Bezug auf Energiearbeit ...
... Mir ist aufgefallen, dass ich insgesamt gelassener und entspannter durch den Tag komme. Ich spüre eine Vorfreude auf die Entspannung zur Mittagszeit. Gleichzeitig brauche ich auch keinen Kaffee mehr, um in den Nachmittag zu starten ...
... Da ich das System schon seit 1988 verwende ist, ist das System eine optimale Ergänzung zum Aktivieren meiner Selbstheilungskräfte. Ich empfinge die Sessions als sehr angenehm und entspannend! Mit diesem System fällt es mir noch leichter, mich positiv auszurichten.Desweiteren kann ich damit sogar noch leichter in mein Bewusstsein 'eindringen'. Ein Gefühl der Leichtigkeit, der totalen Ruhe und des Nichtdenkens. Für mich 100 x besser, als jedes autogenes Trainig! Das hat sich im ersten Testzeitraum um vieles verbessert, bzw. ich komme schneller in den optimalen Zustand der Ruhe und Entspannung ...
... Meine Harnsäurewerte sind bei Selbstmessung niedriger geworden. Ich fühle mich vitaler. Ich fühle mich klarer im Kopf. Schmerzen in Gelenken sind stark reduziert, auch in der Kombination mit dem Alphaprogramm/Schmerzlinderung/Muskelentspannung ...
... Bessere Verbindung und Akzeptanz der eigenen Weiblichkeit. Verlasse mich mehr auf meine weibliche Intuition ...
... Ich möchte zunächst erst einmal meinen tiefen Dank an Frau Ursula Sauer aussprechen. Ihre einmalige Art des Vortrags sowie ihre Stimme wirken so unbeschreiblich beruhigend auf mich. Sie sind die Einzige, die mich so abholt. Ich kann bei niemandem sonst so gut entspannen & Energie auftanken. Sie schaffen es, dass Emotionen in mir gelöst werden und ich diesen dann freien Lauf geben kann. Es ist unglaublich. Wichtig ist gleichfalls die stimmige Musikauswahl. Die Vielfalt und der Inhalt des gesprochenen Wortes sind gleichfalls absolut perfekt! Ich wünschte mir, liebe Ursula Sauer, Sie würden weitere Heilmeditationen von sich veröffentlichen. Chapeau! Ich bin sehr dankbar, Sie auf diese Art kennenlernen zu dürfen! Und, ein großer DANK an alle Mitwirkenden! ...
... Bessere Wahrnehmung des Körpers. Gewisses Freiheitsempfinden ...
... Die tägliche Anwendung verschafft mehr Kraft und Gelassenheit. Der Schlaf ist erholsamer. Die Träume waren intensiver. In schwierigen Alltagssituationen kam eher Gelassenheit auf ...
... Die Meditationen führten bei mir zu einer inneren Freiheit ...
... Durch die tiefe Entspannung während der Meditation tritt schon eine Verbesserung des Wohlbefindens ein. Finde zur inneren Ruhe und damit auch zum einem Wohlgefühl im Bauch ...
... In der zweiten Einheit war ich sehr erkältet und habe des öfteren Heilung der Lungen gewählt und ich muss sagen dass mir das geholfen hat, mein Husten verbesserte sich und ich konnte wieder tiefer atmen. Als zweite Heilbehandlung habe ich das Herz gewählt, ich finde diese Meditation sehr schön, ich war öfters zu Tränen gerührt. Vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung ...
... Verbesserter Schlaf, bin ruhiger geworden und fühle mich gelassener. Das Tolle ist, man nimmt seinen Körper viel besser wahr und traut ihm auch eine Selbstheilung zu. Dies wiederum bedeutet unabhängiger gegenüber der Schulmedizin zu sein ...
... Von der Musik bin ich am meisten begeistert, sie ist so richtig entspannend. Die Einheiten werde ich auch weiterhin nutzen, da sie mir sehr gut tun. Ich habe festgestellt, dass sich der ganze Körper erholter anfühlt, nicht nur das einzelne Organ. Das Programm 'Selbstheilungskräfte erforschen' ist eine große Bereicherung für mich, ich bin froh, dass ich es dauerhaft nutzen kann ...
... Es ist so etwas wie ein kleines Ritual geworden. Ich habe mich nach der Session immer sehr entspannt und auch wieder fit gefühlt, obwohl ich die Meditation immer erst recht spät machen konnte. Heilungsprozesse dauern sicher länger, daher muss man sich hier wohl länger diesen Text anhören ...
... Mein Bauch, der schnell auf Stress reagiert, war sehr viel entspannter und es traten fast gar keine bis keine Bauchschmerzen oder Verdauungsprobleme auf. Ich kann so meinen Alltag besser und entspannter bewältigen. Ich schlafe viel tiefer und fühle mich am Morgen meistens gut erholt. Die brainLight-Anwendung gibt mir Energie und Kraft, da sie wie ein kleiner 'Kurzurlaub' wirkt ...
... Ich kann das Programm 'Selbstheilungskräfte' nur empfehlen!! Bin und bleibe ein brainLight-Fan! Die Kombination von Lichtwellen, Musik und gesprochenen Sessions finde ich sehr gut und kann sie nur empfehlen. Mein Motto: Bist Du zu positiven Veränderung im Leben bereit, verwende einfach brainLight !!! ...
... Bei mir wurde Tinnitus diagnostiziert und ich war mit mittelmäßigem Erfolg (Akupunktur) therapiert worden. Nach der Anwendung 'Heilung des Körpers' und des Tinnitusprogramms ist der Tinnitus fast weg ...
... Beim Durchlaufen vom Programm mit der wunderschönen Stimme und der tollen Musik entwickelt sich sofort eine sehr entspannte Stimmung. Egal wieviel Stress vorher war und wie angespannt ich war, nach einer Minute des Programms ist sofort Entspannung und Wohlgefühl zu spüren. Die tägliche Routine bringt auch Vertiefung. Durch das Ansprechen vom Organ bekam ich eine tiefe Wertschätzung und Verbindung zu meinem Inneren. BrainLight ist ein Geschenk und gibt mir einen Schlüssel zum selbstermächtigen Handeln. Nochmals lieben Dank für die Möglichkeit der Studie ...
... Die Schlafqualität hat sich deutlich verbessert. Ebenso hat sich mein Blutdruck deutlich stabilisiert. Nach der morgendlichen Anwendung war ich über den ganzen Tag deutlich wacher. Für mich waren die Anwendungen eine sehr positive Erfahrung. Sowohl die Entspannungsanwendungen als auch die Anregungsanwendungen hatten eine sehr deutliche Wirkung bei mir ...
... Ich werde versuchen, weiter Meditation in meinen Alltag einzubauen. Weil ich merke, dass es meiner Gesundheit gut tut. Durch das von mir gewählte Programm habe ich ein anderes Bewusstsein für meine Ernährung und meine Verdauung entwickelt. Das fängt beim Frühstück an und endet beim Schlafengehen. Die jahrelangen Probleme mit Reizdarm sind zur Zeit kein Thema mehr. Meine Verdauung hat sich so normalisiert, dass sich dadurch meine Lebensqualität um 100 % verbessert hat ...
... Ich bin ruhiger und habe schon weniger Migräneanfälle, ich lasse mich nicht so schnell stressen. Ich freue mich jeden Abend auf die Anwendung, aber ich mache am liebsten die Meditationen für Entspannung und inneren Frieden. Das Heilungsprogramm für die inneren Organe gefällt mir nicht. Daher habe ich die anderen Meditationen jeden Abend gemacht ...
... Die Meditation, vor allem aber auch der einleitende Text, hat mich teilweise so berührt, dass mir die Tränen gekommen sind. Die Stimme empfand ich als sehr angenehm und ich konnte mich sofort auf die Meditation einlassen, so dass ich meist ziemlich rasch eingeschlafen bin und mich nach dem Aufwachen sehr erholt gefühlt habe. Im Alltag bin ich auf jeden Fall gelassener und entspannter geworden. Am Abend fühle ich mich weniger erschöpft. Ich bin gespannt und neugierig auf die weitere Entwicklung! ...
... Gutes Ritual und Werkzeug zur Integration von Ruhemomenten, zur Entspannung und Wahrnehmung des Körpers, von Emotionen und des mentalen Zustands. Dadurch wohltuender Ausgleich von der Außenwelt zur Wahrnehmung des eigenen Körpers und der Innenwelt. Die Lichtreize habe ich allerdings nie ganz wohltuend wahrgenommen, manchmal musste ich die Brille absetzen und habe nur der Meditation gelauscht ...
... Weniger Bauchbeschwerden. Bessere Nahrungsverträglichkeit ...
... Ich fühle mich insgesamt entspannter. Ich finde nach Aufregung schneller wieder zur Ruhe. Die Schlafqualität hat sich verbessert ...
... Ich habe bemerkt, dass die Meditation eine angenehme Art für mich ist, in die volle Entspannung zu kommen. Meine Seele hebt ab und ich würde am liebsten ganz lange in diesem Zustand verweilen. Es ist schön, dass es so eine einfache Methode gibt. Denn im Vergleich zur gewöhnlich geführten Meditation, fällt es mir mit brainLight viel leichter, in diesen Zustand zu kommen. Das finde ich spitze. Danke, dass ihr diese Möglichkeit für die Menschheit schafft ...
... Ich bin mir selbst gegenüber respektvoller geworden, erkenne Grenzen an und erlaube mir, mehr Zeit für mich zu nehmen, wenn ich diese brauche. Ich denke auch über Veränderungen in meinem Leben nach, um meinen kreativen Ideen mehr Raum zu geben. Mir ist klar geworden, wie 'starr' ich doch in meinem beruflichen Leben geworden bin und wie viel ich von mir selbst unterdrücken muss, um da hineinzupassen. Der Satz 'Ich bin der Architekt meines Lebens' beschäftigt mich noch immer ...
... Die Verbindung der akustischen und visuellen Signale holt einen direkt ins Jetzt. Dadurch ist Ablenkung vom Thema schwieriger und Entspannen schneller möglich. Die ersten Tage bin ich sofort eingeschlafen, obwohl ich Schlafprobleme habe und erst Stunden später wieder aufgewacht bin. Später konnte ich die Meditation 'durchhalten' und mich darauf einlassen. Da ich seit Corona Asthma habe, spürte ich meine Lunge richtig (auch teilweise als Schmerz) und hatte das Gefühl, dass durch die Meditation das Gute meine Lunge durchfließt. Ich bin sehr begeistert von diesem Programm und bin froh an der Studie teilnehmen zu dürfen ...
... Habe mich sehr gut auf mich konzentrieren können und Reflexion meines Körpers a bissl gelernt ...! Hatte eine Warze an meiner Hand, die jetzt verschwindet, mein Immunsystem scheint damit klarzukommen. Die Haut ist laut Freundin auch weicher geworden ...
... Ich atme bewusster. Die Überzeugung, mit dem Rauchen aufgehört zu haben, wird immer fester. Ich fühle mich pudelwohl. Ich freue mich schon morgens endlich wieder mit brainlight arbeiten zu dürfen. Ich bin schon jetzt zutiefst überzeugt von brainlight! ...
... Ich bin jetzt sehr ruhig geworden und in Frieden mit mir selbst und anderen. Ich habe jetzt mehr Verbundenheit zu meinen Körper. Ich bin jetzt sehr gut geerdet und stehe jetzt fester mit beiden Beinen auf dem Boden. Ich habe ein besseres Körpergefühl bei meinen täglichen Gymnastikübungen. Ich spüre meinen Bauch besser und bin beweglicher. Habe bessere Bauchmuskeln bei den Gymnastikübungen. Ich stehe jetzt aufrechter. Habe zwei Kilo zugenommen ...
... Nach der regelmäßigen Anwendung des brainlight-Gerätes habe ich den Eindruck, gut in die Entspannung gekommen zu sein. Tatsächlich konnte ich mich schnell und gut auf die ausgewählte Meditation einlassen. Jetzt vermisse ich es schon ein bißchen. Die Affirmationen und der Kontakt zum ausgewählten Organ haben mir gut getan ...
... Es geht mir psychisch viel besser und die Erkältung die ich hatte, ist viel schneller abgeklungen als normal ...
... Seit der Anwendung der Heilmeditation 'Herz' ist soviel Positives geschehen, wie in den letzten 12 Monaten vorher zusammen nicht! Nicht nur, dass ich sehr gut schlafen konnte und erholt aufgewacht bin, es sind viele Herzenswünsche in Erfüllung gegangen, mit deren Erfüllung nicht zu rechnen war! Darüber hinaus habe ich so viele Aufträge von neuen Kunden erhalten, dass ich kaum weiß, wie ich allen diesen zeitlich gerecht werden kann! Ich habe die gesamte Zeit überlegt, wie ich auch nach der Studie weiter auf diesem Level bleiben kann und dann kommt das Angebot zur Übernahme des brainLight Synchro PRO. So vieles hat sich positiv entwickelt, auch Wünsche, die mein Umfeld betreffen! Ich wusste auch vor der Studie, wie gut brainLight tut, aber dass es so positive Auswirkungen hat, hätte ich mir nicht träumen lassen! Ich danke für die Möglichkeit der Studienteilnahme und freue mich, dass ich nun nicht mehr auf brainLight verzichten muss!! Einfach nur DANKE!!!! ...
... Während meiner Klausuren hat es mir weiterhin sehr geholfen, mich zu konzentrieren. Mein Fokus wurde durch die Anwendungen gestärkt ...
... Insgesamt kann ich die Anwendung durchwegs positiv beurteilen. Es ist sehr erstaunlich, um wie viel besser, also fitter und erholter man sich nach der Meditation fühlt. Durch die tägliche Meditation bin ich im Alltag entspannter, gelassener und stressresistenter geworden. Was meinen Körper und mein Verhalten betrifft, bin ich um einige Erkenntnisse reicher geworden. Das hilft mir enorm weiter. Das brainLight-System kann ich auf jeden Fall weiter empfehlen ...
... Die Meditation führt sehr schön in eine tiefe Entspannung und zu einer Fokussierung auf den eigenen Körper. Die innere Verbindung der Teile des Körpers – Beine, Becken, Rumpf, Kopf – wird bewusst erlebt und durch die Entspannung entsteht so etwas wie ein Energiefluss durch den Körper. Blockaden werden aufgeweicht. Auch die verwendeten imaginären Bilder habe ich als sehr passend und hilfreich erlebt. Mein Gesundheitszustand hat sich aufgrund der Meditationen leider nicht verbessert. Trotzdem waren es willkommene 'Entspannungsinseln' am Nachmittag oder Abend, die Inspiration und Zündfunke für einen achtsameren Umgang mit mir selbst sind ...
... Tiefe innere Ruhe, Ausgeglichenheit, mehr Belastbarkeit und Durchhaltevermögen ...
... Es wurde die Schlafqualität verbessert. Und auch das Entspannen ging besser. Auch wurden die Bilder beim Visualisieren klarer. Und ich hatte intensivere Träume ...
... Ich war entspannter und ausgeglichener. Ich konnte immer mehr den Ärger loslassen. Und glaube, dass es der Leber und den anderen Organen, die im Zusammenspiel mit ihr zusammenhängen, gut tat. Außerdem konnte ich besser schlafen, da ich sonst nachts oft aufgewacht bin, die Schlafqualität wurde verbessert. Und auch die Träume waren intensiver ...
... Inzwischen habe ich mehr Achtsamkeit und Ruhe in mir. Meine Ängste sind weg und mein Selbstbewusstsein wurde gestärkt. Auch die positive Einstellung zum Leben. Ich habe nun auch etwas Neues ausprobiert. Yoga mache ich nun seit 3 Wochen jeden Morgen regelmäßig und (!) habe wieder angefangen, Klavier zu spielen, nachdem ich als Kind mal Klavier spielen gelernt habe. Ich fühle mich im Allgemeinen stabil und positiver als vor 8 Wochen ...
... Auf körperlicher Ebene arbeite ich schon seit mehreren Jahren an der Reinigung und Ausleitung mit meiner Leber. Da die Leber sehr stark mit den Augen zusammen hängt, erhoffte ich mit mir mit diesem Programm eine Sehverbesserung. Dies ist in diesen 21 Tagen leider nicht eingetreten. Was sich jedoch sehr stark verbessert hat ist, dass meine Müdigkeit und Traurigkeit in meinem Leben verschwunden ist und ich wieder tiefe Dankbarkeit und Freude und Leichtigkeit für mein Leben empfinde. Außerdem durfte ich einige emotionale und spirituelle Themen lösen, welche sich während meiner gleichzeitigen medialen Ausbildung zeigten. Während der Anwendung des Programmes konnte ich sehr deutlich ein Kribbeln in den Eierstöcken, dem unteren Teil der Leber, im Hals, den Augen, den Fingern und im oberen Teil der Leber spüren. Dieses Kribbeln ist dann mit der mehrmaligen Anwendung des Programmes zum großen Teil in den einzelnen Bereichen verschwunden ...
... Meine Schlafqualität war schon immer sehr gut. Diesmal bin ich fast jede Nacht erst gegen 3 Uhr mit Kopfhörern und Brille wach geworden. Ich habe die Hoffnung, durch dieses System meine Selbstheilungskräfte animiert zu haben und die Einbildung, etwas stabiler zu sein. Ich finde es super, dass es Menschen wie Sie gibt, die Selbstheilungskräfte erforschen. Machen Sie weiter so! Dankeschön, dass ich bei Ihrer Studie dabei sein durfte! ...
... Die Anwendungen wirken sich positiv in meinem Alltag aus; so erscheinen teilweise die Meditationen im Alltag im Bewusstsein. Ich kann den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit erleben. Hektik und Streß werden von innen heraus anders bearbeitet. Die kognitive Leistung hat sich deutlich unter den Anwendungen verbessert. Die schneller entstehende Zentrierung wirkt sich auf ganzer Ebene aus ...
... In den letzten 21 Tagen begann sich mein Schlafverhalten zu verbessern, um es ganz genau zu sagen, seit den letzten 7 Tagen. Das tägliche Einschlafritual hat mich körperlich leichter zur Ruhe gebracht, und von zu vielen Gedanken wunderschön weggelenkt. Mein Körper fühlt sich sehr viel kraftvoller und leistungsfähiger an. Ich möchte mich herzlich bei ihnen für die Teilnahme an Ihrer Studie bedanken. Danke dass ich brainlight kennenlernen durfte, es hat meiner Seele sehr Gutes getan. Mit Sicherheit werde ich es in absehbarer Zeit in mein Leben integrieren ...
... Ich habe mir noch bewusster Pausen für mich genommen und Innenschau gehalten. Ich höre gezielter auf die Signale meines Körpers und genieße die Ruhemomente für mich, um neue Kraft zu tanken. Am Ende des Tages war die Anwendung immer gut, um den Tag Revue passieren zu lassen und sich für den neuen folgenden Tag auszurichten. DANKE, dass ich Teil dieser wundervollen Studie sein durfte. Ich liebe BrainLight einfach ;-) ...
... Die regelmäßige Nutzung führt zu mehr Gelassenheit und Fokus. Ich genieße die Routine mir Zeit für mich zu nehmen und mich selbst wahr zu nehmen ...
... Es ist gleichbleibend geblieben, dass die tägliche Anwendung recht zeitintensiv wirkte, auch wenn es nur ca. 20 Minuten am Abend waren. Dies zeigt im Umkehrschluss aber auch, dass man sich mal mehr Auszeiten gönnen sollte, was mit den Sessions dann auch ermöglicht wurde. Sobald ich in der Meditation steckte, konnte ich gut entspannen und mich darauf einlassen. Beim zweiten Durchlauf bin ich jedoch seltener bei der Meditation eingeschlafen. Beim ersten Durchlauf bin ich seit Tag 1 eigentlich kontinuierlich recht schnell eingeschlafen ...
... Generell sehr schöne und entspannende Meditation, die sich generell positiv auswirkt. Sehr schön gesprochene und wirksame Texte ...
... Ich kann deutlich besser schlafen. Ich wache nachts weniger auf und wenn, kann ich schneller und leichter wieder einschlafen. Dadurch fühle ich mich morgens erholt und kraftvoll. Ein sehr schöner und für mich kein selbstverständlicher Zustand. Danke, dass ich an dieser sehr interessanten Studie teilnehmen durfte ...
... Auch im 2. Zyklus sehr positive Erfahrungen und Informationen bei täglicher Anwendung. Ich habe aber gemerkt, dass sich noch kein 'Automatismus' eingestellt hat. Ich musste mich jedes Mal ziemlich stark konzentrieren, um nicht andere Gedanken in den Vordergrund, sondern vorbeiziehen zu lassen. Das ist ja auch nicht schlimm, sondern ein Teil der 'Übung', denke ich. Konkrete Veränderungen (im Zusammenhang mit dem Organ) konnte ich noch nicht feststellen. Ich würde es gerne weiter anwenden und überlege derzeit, mir die Pyramide zu kaufen ...
... Ich fühle mich insgesamt fitter und habe das Gefühl weniger Hunger zu haben. Auch habe ich das Gefühl, schlanker geworden zu sein und somit beweglicher. Bitte weiter so, ist eine tolle Sache! ...
... Ich bin entspannter. Einige positive Affirmationen begleiten mich im Alltag. Ich nehme mein Innenleben bewusster wahr. Ich konnte mich von Schmerzen besser distanzieren ...
... Entspannung war so stark, dass ich mehrmals bei den Meditationen eingeschlafen bin. Ich fühle meinen Körper sehr gut. Ich konnte es mir gut vorstellen und entspannen. Wie in eine erfüllte friedvolle Welt eintauchen. Danke, war sehr schön, diese Erfahrung zu machen ...
... Besserer Schlaf, mehr Gefühl der Baucharbeit, vitaler ...
... Ich bin zu der Erkenntnis gekommen, dass es sehr wichtig ist, sich auch zu entspannen. Das tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch dem Geist und der Seele. Ich möchte das gerne fortführen und bin guter Hoffnung, dass es mir dann immer besser gehen wird. Durch meine Erkrankung, die ich schon seit 15 Jahren habe, kann ich nicht erwarten, dass es mir nach sechs Wochen besser geht. Ich möchte mich bedanken, dass ich an der Studie teilnehmen durfte. Ich bin von dem Konzept sehr überzeugt, auch wenn es mir jetzt so schnell nicht geholfen hat. Aber bei dauerhafter Anwendung bin ich mir sicher, dass es für die Zukunft was bringt. Vielen Dank ...
... Im zweiten Zyklus konnte ich nicht so gut entspannen und mich fallen lassen. Die Schlafqualität hat sich leider nicht weiter verbessert. Trotzdem bin ich ruhiger und gelassener geworden und kann den Alltag besser meistern ...
... Habe die Anwendung durchgeführt, weil ich wiedermal starken Hustenreiz hatte. Obwohl mich die Wortwahl nicht angesprochen hat und ich das Ganze ziemlich langweilig fand, stellte ich fest, dass sich der Husten doch gebessert hat. Habe zwar immer noch Husten, aber nicht mehr so bellend ...
... Ich fühle mich trotz Stress stabiler ...
... Ich konnte gut dabei entspannen. Habe versucht, es immer zur gleichen Zeit zu machen – dies war aber sehr schwierig immer einzuhalten. Das hat mich gestresst ...
... Mein Bauch fühlt sich verbundener an. Die Verdauung funktioniert besser ...
... Die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' war sehr angenehm und sanft gesprochen. Das macht es leicht, sich auch gleich richtig wohl zu fühlen. Der Einführungstext mit Funktion und Wirkungsweise des Organs fand ich auch sehr interessant und hilft auch im Alltag, sich etwas mehr damit auseinander zu setzen bzw. achtsamer damit zu sein, was man als geistige und physische Nahrung zu sich nimmt. Mit dem Magen hatte ich vor der Meditation etwas Probleme, die aber deutlich besser geworden sind ...
... Das Programm hat mir sehr viel innere Ruhe und Entspannung gegeben ...
... Verbesserung der Selbstwahrnehmung des Körper. Tiefe Entspannung und Erholung nach der Einheit. Die Muskulatur konnte sich regenerieren ...
... Ich habe festgestellt, dass ich viel besser zur Ruhe komme und besser mein Bauchgefühl wahrnehmen kann und auch damit umgehen kann. Bin viel ausgeglichener. Keine Bauchschmerzen mehr und auch keine Übelkeit. Alles in einem eine wirklich super Erfahrung für mich und ich werde es weiter beobachten und für mich selbst Meditationen durchführen ...
... Anfangs ist es eine Hürde, die Zeit 'abzusitzen', ohne direkt an etwas anderes zu denken, aber es wird immer besser und man merkt, dass man sich besser darauf einlassen kann, wenn man sich in seiner Routine diese Zeit einräumt ...
... Meine Schlafqualität hat sich sehr verbessert. In der Pause ist sie dann aber auch Tag für Tag wieder schlechter geworden. Verbessert hat sich vor allem, dass ich mehr und längere Tiefschlafphasen habe und viel besser durchschlafen konnte. Das wirkt sich natürlich auch auf die Vitalität am Tage positiv aus. Da die Wirkung (zumindest zur Zeit) nicht dauerhaft ist bzw. bleibt, werde ich das Übernahmeangebot annehmen ...
... Die Meditation erschien mir sehr reizvoll, obwohl ich keine körperlichen Probleme mit meiner Leber habe. In meiner Familienanamnese jedoch ist die Leber ein beanspruchtes und anfälliges Organ. Interessant fand ich vor allem die im Text erwähnten körperlichen Entsprechungen im Geistigen und der Gefühlswelt. Die Meditation setzt genau wie die erste starke Anker, die mich im Laufe des Tages öfter daran erinnern, bewusster zu sein. Das hat eine weitreichende Wirkung, denn die Meditation erreicht über die Anker unbewusste Verhaltensweisen, vielleicht spielen hier die Lichtimpulse als Auslöser die entscheidende Rolle, denn ich bin ein sehr visueller Mensch. Ich kann es mir nicht anders erklären, aber diese Anwendung ist so viel stärker und nachhaltiger als alles Meditieren, dass ich bisher ausprobiert und auch dauerhaft praktiziert habe. Während der letzten drei Wochen habe ich bemerkt, dass ich im Laufe des Tages klar die Inhalte der Meditation aufrufe ...
... Die Meditationen haben weiterhin für Entspannung gesorgt und hatten auch weiter Auswirkungen auf die Zeit ohne die Anwendungen. Jedoch durch den täglichen Alltagsstress lässt die Wirkung schnell nach ...
... Die regelmäßige Anwendung tat mir gut. Ich habe gemerkt, dass die Meditation ein Ankerpunkt für mich war, wenn ich mach Hause kam und mit Stress beladen war. Ich konnte dann alle negativen Gefühle 'abladen' und mich dann entspannt den Dingen widmen, die ich am Tag noch vor mir hatte. Insgesamt war ich in den Phasen, die sonst anstrengend waren und mich völlig aus dem Tritt brachten, deutlich gelassener. Danke, dass ich an der Studie teilnehmen konnte ...
... Das brainLight-System mit seinen Programmen ist einfach nur toll. Mir hilft es oft zu entspannen. Wenn ich mich darauf einlassen kann, bin ich nach der Nutzung deutlich ruhiger. Die Bilder bei 'Heilung der Fortpflanzungsorgane' konnte ich mir sehr gut vorstellen und besonders die liegende Acht und das weiße Licht haben sich für mich sehr intensiv angefühlt. Ich hatte das Gefühl von innen durch das Licht gewärmt zu werden ...
... Ich konnte gut entspannen in der Anwendung ...
... Ich bin in der Zeit krank gewesen und habe daher nur eingeschränkt am normalen Leben teilgenommen und mich viel im Bett ausgeruht. Insgesamt habe ich das Gefühl, aufmerksamer zu sein. Meine Sinne sind sensibler geworden. Ich habe ein besseres Gefühl zu meinen Körper bekommen ...
... Eine tägliche meditative Sitzung erzeugt ein positiveres Lebensgefühl, erdet mich mehr und führt so zu mehr Konzentration auf Wesentliches. Die innere Anbindung an das spirituelle Bewusstsein wird vertieft und bringt Gelassenheit im äußeren Sein. Zu erleben, wie sich ein 'körperlicher Zustand' ohne chemische Medizin verbessert, fördert mein Selbstvertrauen. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung. Ich konnte auch etwas in die anderen Programme hineinfühlen und erfahren, wie viel spirituelle und therapeutische Einsicht in brainLight kompensiert ist ...
... Ich bin viel motivierter und deutlich positiver gestimmt und spüre eine deutliche Verbesserung der Körperwahrnehmung, mehr intuitiven Selbstschutz vor Stress und Überanstrengung und Besinnung auf die eigenen (begrenzten) Ressourcen. Ich habe mich sehr darüber gefreut, dass ich an Ihrer Studie teilnehmen durfte. Vielen Dank :) ...
... Ich fühlte mich entspannter und wohler. Meine Achtsamkeit gegenüber meinem Körper hat sich verändert und wurde verstärkt ...
... Entgiftung der Leber – in der Nähe der Leber habe ich Pickelchen der Entgiftung auf der Haut bekommen. Habe mehr Kraft tagsüber bei der Arbeit festgestellt. Bin allgemein positiver und belastbarer ...
... Konnte mich besser einlassen auf die Meditation. Bin gefühlt ruhiger und stelle gefühlte Verbesserung bei den Magen/ Bauchproblemen fest. Bin entspannter als vorher ...
... Ich konnte mich deutlich besser abgrenzen und auf mein Inneres konzentrieren, ohne ständig die negativen äußeren Einflüsse so sehr aufzunehmen. Insgesamt fühlte ich mich auch psychisch stabiler und konnte mir wieder mehr vertrauen. Die Anwendung hat mir sehr geholfen, mich wieder mehr auf das Wesentliche zu konzentrieren und mich nicht mit kräftezehrenden Nichtigkeiten zu befassen. Die Studie fand ich sehr hilfreich bei der Unterstützung, aus dem Hamsterrad der alltäglichen Anforderungen zu kommen und sich wieder mehr zu erden. Zudem hat sie die Möglichkeit geboten, das brainLight-System erst einmal auszuprobieren und nicht direkt kaufen zu müssen (was ich im Endeffekt dann trotzdem getan habe) ...
... Ein sehr interessanter und wirkungsvoller Ansatz für die Gesundung, wenn man sich darauf einlassen kann. Mein Schlaf wurde tiefer, die Träume bunter ...
... Nach dem 1. Zyklus war klar, dass mir das Lungenprogramm fehlt und ich unbedingt an diesem Organ (Long-Covid-Betroffene) weiter arbeiten möchte. Das war die richtige Entscheidung. Jetzt fühlt es sich abgeschlossen an und ich freue mich auf die nächsten Heilungsprogramme aus dieser Reihe. Vielen Dank für diese wunderbare Möglichkeit. Das brainLight-System ist fantastisch. Machen Sie bitte unbedingt weiter. Das ist so eine wertvolle Arbeit. Herzlichen Dank ...
... Zur Entspannung ist es sehr gut geeignet. Für einige Sekunden kann ich meine Schmerzen ausblenden. Außerdem erleichtert die Anwendung das Einschlafen oder beim nächtlichen Erwachen ein Wiedereinschlafen ...
... Ich fühle mich wie Phönix aus der Asche. Ich bin wieder bei mir angekommen, in einer klaren Ausrichtung, was mir gut tut und was nicht, was ich möchte und was nicht. Den Druck, den ich mir in verschiedensten Lebensbereichen machte, ist jetzt weg (Ich muss nicht mehr müssen :-)). Ich bin kreativ, ausgeglichen und lebe immer mehr im Moment. Es hat sich unglaublich viel in mir getan, ich fühle mich viel gereifter und in einem neuen Lebensabschnitte angekommen. Die Raupe ist zum Schmetterling geworden. Da ich meine Masterarbeit über achtsamkeitsbasierte Stressreduktion und wie es sich auf Menschen mit CFS auswirkt, geschrieben habe, war es mir ein besonderes Anliegen an mir selbst zu forschen und bei dieser Studie mit zu machen. Die Wirkung meiner Selbsterfahrung war enorm. Das brainLight-System findet in meiner Praxis vielfache Anwendung. Sehr gerne gebe ich meine Erfahrung in meiner Praxis für ganzheitliche Therapie und Salutogenese weiter und empfehle das brainLight-System im Sinne der ganzheitlichen Therapie und Salutogenese ...
... Sehr gute Entspannung, immer mehr Lichtimpulse gesehen, rosa, hellgrün und wunderbares violettes Licht. Anwendung hat mich immer mehr in meine Mitte gebracht, mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Vielen Dank, dass ich an der Studie teilnehmen konnte. Weiter viel Erfolg ...
... Gefühlt ist meine Blase entspannter ...
... Verbesserter Schlaf, besseres Verständnis für den Körper, mehr Bewusstsein der Seele, besseres Wohlbefinden, die persönliche Auszeit. Am Anfang ist es schwierig abzuschalten, im Kopf alles andere um sich herum sein zu lassen. Ist das überwunden ist das Wunder perfekt und das Bewusstsein steigt sowie die Lebensqualität ...
... Ich habe mich schnell zurecht gefunden und schon eine Verbesserung meiner inneren Ruhe feststellen können und bin fokussierter in meinem Alltag ...
... Ich musste mich erst in ca. zwei Sitzungen auf das neue Programm einlassen. Danach trat eine Entspannungsphase ein, trotz persönlicher Schicksalsschläge in diesem Zeitraum. Ich habe bewusst das Programm 'Heilung der Blase' gewählt, da ich hier intensive Beschwerden und dadurch auch Schlafstörungen hatte. Dies hat sich tatsächlich verbessert. Der Blasendruck ist nahezu verschwunden und der nächtliche Schlaf war wesentlich unbeschwerter ...
... Bin stabiler und entspannter ...
... Die Meditation 'Reinigung der Leber' ist mir sehr wichtig, da die Leber im Körper eine große Rolle spielt. Ich möchte meine Leber bestmöglich unterstützen, damit sie ihre Aufgaben gut erfüllen kann. Am Anfang der Meditation wird sehr gut die Anatomie der Leber erklärt. Die Stimme ist sehr angenehm, ich konnte sehr gut entspannen. Oft bin ich gegen Ende der Meditation eingeschlafen. Nach der Meditation habe ich mich richtig gut gefühlt, energetisiert. Ich fand es immer schade, wenn die Meditation zu Ende war. Hätte ruhig etwas länger dauern können. An das Licht musste ich mich erst gewöhnen, später ging es dann ...
... Durch das Programm lerne ich vollkommen zu entspannen. Das Licht war anfangs unangenehm, aber mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt. Die Stimmen der Meditationssprecher sind sehr angenehm. Die Musik der Meditation ist wunderbar ...
... Mein Selbstvertrauen ist deutlich besser geworden. Durch die Anwendung konnte man aus dem Alltag mal ein wenig rauskommen und Zeit für sich gewinnen ...
... Es tut schon gut, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Allein das Hinlegen und auf die angenehme Stimme zu hören, entspannt. Sich auf Bilder einzulassen, ist anfangs schwierig, aber bessert sich mit der Zeit. Teilweise entsteht ein Hochgefühl während der Anwendung. Die Wichtigkeit der Innenschau wird einem wieder bewusst und erleichtert einen das Abgrenzen zum turbulenten Leben ...
... Komme zur Ruhe ...
... Interessant war, das ich mit dem Herz-Programm begann und beim Programm 'Bauchspeicheldrüse' bessere Ergebnisse für das Herz erzielte. Ich nahm die Programme für Leber, Fortpflanzungsorgane und Schilddrüse. Highlight war die letzte Anwendung mit Hypophyse von Rüdiger Dahlke. Interessant waren auch die puren Frequenzen. Es war eine interessante Erfahrung ...
... Ich bin völlig begeistert vom System. Mein Lungenvolumen hat sich um 8 % verbessert laut Aussage des Arztes (Lupo). Meine Atmung ist seit der Nutzung ruhiger ...
... Es war ein tolles Erlebnis. Es hat sich vieles verbessert bei mir. Ich konnte immer gleich runterfahren und entspannen ...
... Das Körperbewusstsein wird geschult. Nach der Anwendung ist mehr Achtsamkeit für die gewählten Organe und insgesamt für den Körper zu spüren. Der Entspannungseffekt war am deutlichsten spürbar ...
... Durch die höhere Achtsamkeit auf die inneren Organe entsteht durch die kontinuierliche Anwendung eine höhere Sensibilisierung zum eigenen ICH. Das Unterbewusstsein erhält die entsprechenden neuen Impulse durch die konstante Anwendung. Somit als Fazit eine sinnvolle Möglichkeit mit diesen Programmen das eigene Körperbewusstsein zu erhöhen. Danke für die Möglichkeit, sich an dieser Studie zu beteiligen ...
... Durch die Meditation hatte ich das Gefühl, im Alltag gelassener zu sein, ausgeglichener und ruhiger ...
... Die tägliche Entspannung hat gut getan. Auch die Disziplin aufzubringen, trotz Stress an manchen Tagen sich die Zeit zu nehmen, war sehr gut ...
... Die gewählte Meditation konnte ein nachhaltiges Gefühl der Geborgenheit, das auch ohne Gerät abrufbar war, hervorrufen. Das empfinde ich als echte Bereicherung ...
... Intensivere Wahrnehmung der Umwelt ...
... In der für mich immer stressigen Vorweihnachtszeit empfand ich die tägliche Meditation als eine beruhigende Zuflucht im hektischen Alltag. Ich habe mich jeden Abend darauf gefreut und bin meistens während der Anwendung oder direkt danach eingeschlafen. Die Schlafqualität hat sich durch die Heilmeditation wesentlich verbessert. Auch hatte ich das Gefühl, dass sich nach jeder Anwendung mein Brustkorb geweitet hat und ich tiefer atmen konnte. Ich habe die Meditation 'Wohlgefühl im Bauch' hauptsächlich aufgrund des Untertitels gewählt: in Frieden mit sich selbst, annehmen was ist. Den erhofften inneren Frieden und die Akzeptanz, von dem was ist, konnte ich in der Anwendungsphase leider nicht erreichen. Allerdings haben mir die Meditationen teilweise zu mehr Gelassenheit im Alltag verholfen. Durch die Teilnahme an der Studie habe ich festgestellt, dass mir Meditation sehr gut tut. Mit Hilfe des brainLight-Systems habe ich einen sehr einfachen Zugang zum Meditieren gefunden. Vielen Dank für diese wunderbare Erfahrung. Ich werde brainLight auch weiterhin nutzen und freue mich auf diejenigen Heilmeditationen, die ich bisher noch nicht angehört habe ...
... Ich fühlte mich ruhiger und ausgeglichener. Meine Körperwahrnehmung ist viel positiver. Mein Körper verlangte, dass ich mich zeitweise einfach mal hinlege und entspanne. Das fühlte sich sehr gut an und ich hatte wieder mehr Ausdauer ...
... Sehr gute Erklärung der Organe, dadurch kann man alles besser visualisieren. Auch die Musik und Stimme waren für mich sehr entspannend, ich konnte schnell abschalten und mich entspannen ...
... Die Meditation hat mir gut getan, weil sie mich in ein friedvolleres und bewussteres Verhältnis zu meiner Schilddrüse gebracht hat. Alleine schon mir die Zeit und die gezielte Ausrichtung zu nehmen, gab mir das Gefühl, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu nutzen. Ich bin auf meinen nächsten Kontrolltermin gespannt und werde noch sehen, was sich tatsächlich organisch verändert hat ...
... Eine Öffnung des Herzens habe ich auf geistiger Ebene gespürt. Sie zeigte sich in einer erhöhten Selbstfürsorge. Einem stärkeren Eintreten für mich selbst und meine Belange, ohne dabei rücksichtslos gegenüber Anderen zu sein. In verschiedenen Alltagssituationen stand ich für mich ein, reagierte dabei gleichzeitig spontan und gelassen ...
... Ich bin bewusster und mehr bei mir. Die Disziplin und tägliche Routine tut mir gut. Mein Puls, der in der Regel sehr hoch ist, wurde ruhiger. Ich bin gelassener ...
... Ich fühlte mich kraftvoller und entspannter, geduldiger mit mir und anderen ...
... Die Meditationen haben mich gut in einer außergewöhnlichen Belastungssituation unterstützt. Ich konnte mich dabei gut entspannen und für diese Zeit die 'Außenwelt' und die psychische Belastung ausblenden ...
... Ich war ruhiger. Konnte Dinge gelassener angehen. Hab mich nicht so aufgeregt ...
... Ich bin sehr begeistert von brainLight, es wirkt entspannend und man kann einfach mal abschalten. Leider ist es mir nicht immer gelungen, meinen Alltag komplett zu vergessen. Je länger ich das Programm genutzt habe, desto effektiver hat es auch funktioniert. Gerne würde ich das Programm ab und zu zur Entspannung in meinen Alltag einbauen ...
... Bei mir haben die Anwendungen bewirkt, dass ich entspannter war und besser geschlafen habe. Ich bin allerdings sehr oft während der Meditationen eingenickt und bin mir nicht sicher, ob das zielführend war ...
... Rückbesinnung auf wesentliche Dinge, Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele, körperliche Tiefenentspannung, sich mehr Zeit nehmen für die eigene Person, Ruhe und Entspannung genießen ...
... Die Anwendung vor dem Schlafengehen fand ich sehr entspannend. Je nach der eigenen Verfassung konnte ich die gesamte Version anhören, ohne zwischendurch zu schlummern. Mir war mitunter die Zeit zur Eigenreflektion während der Meditation zu kurz, die Musik verstärkte das positive Gefühl. Die Visualisierungsbrille störte abends mehr, tagsüber war es angenehmer ...
... Ich konnte mich auf die Meditation gut einlassen. Ich konnte die Bilder sehen. Ich konnte mich entspannen, habe aber keine weiteren Veränderungen bemerkt. Ich kann nach wie vor gut schlafen, damit hatte/habe ich keine Probleme. Teilweise war mir das Programm für die Körperheilung zu lang. Vielleicht muss ich die Programme länger anwenden. Ich würde mich freuen, wenn ich es weiterhin testen könnte. Denn mit dem Komplettsystem (mit dem Massagesessel) konnte ich sofort etwas bemerken. Positive Veränderungen ...
... Ich fühle mich gelassener und meine Schlafqualität hat sich etwas gebessert. Dadurch bin ich resilienter gegenüber Stresssituationen im beruflichen Alltag geworden. In dieser Zeit der Innenschau fehlt mir die Möglichkeit, brainLight nutzen zu können. Meine Herzfrequenz hat sich ebenso verbessert, ich fühle weniger Tachykardien ...
... Ich konnte mich sehr gut auf die Meditation einlassen und entspannen ...
... Verbesserung beim Einschlafen ...
... Allein die Zeit, die man sich für sich nimmt, ändert schon etwas zum Positiven. Das Einschlafen wird erleichtert, ich muss mich aber mittlerweile selbst immer ermahnen, mich auf die Lichteffekte zu konzentrieren, da sonst die Gedanken wieder abgleiten ins Grübeln. Ich bemerke quasi eine Art Gewöhnungseffekt bzgl. der Lichtimpulse ...
... Nutzung am Abend: vorgegebenes Programm verhilft zur tieferen Entspannung, sehr wohltuend für die Augen (bei mir höchste Stufe eingestellt). A) hat teilweise energetisierend gewirkt; B hat teilweise bessere Schlafqualität erzielt. Weitere gesundheitliche Auswirkungen (Verbesserungen) nicht wahrnehmbar. Bin selbst wirklich in Top-Form, die ich mit Fastenkuren (seit 1986), sehr gesunder Ernährung und viel Sport Sommer wie Winter auf einem hohen Level halte; da ist es dann eventuell schwer, über solch ein Programm sprunghafte Verbesserungen zu erzielen. Visualisierung mithilfe der Brille: Ab der ersten Anwendung waren Farben, Muster, geometrische Formen, Schweben über Wolkenfelder und Lichtstrudel wahrnehmbar. Entspannung, Heiterkeit und Glücksgefühle werden angestoßen. In der Pause getestete Festfrequenzprogramme erscheinen mir vielversprechend. Bin gespannt auf die nächsten 21 Tage ...
... Der Fokus auf einen gezielten Bereich hat auch die Wahrnehmung erhöht (viel öfter habe ich auf meinen Bauch gespürt, z.T. auch Hunger wahrgenommen). Ansonsten hat sich die Verdauung stark verbessert. Nebenbei habe ich viel mehr darauf geachtet, mich abwechslungsreich zu ernähren und viel mehr zu trinken. Insgesamt habe ich mich viel vitaler, frischer und ausgeglichener gefühlt ...
... Ich fühle mich etwas harmonischer und ausgeglichener. Meine abendliche Betrachtung zu dem am Tage Geschehenen wurde wieder regelmäßig, intensiver und dankbarer. Ich bezeichne das als Psycho-Hygiene. Um einen Zeitabschnitt, hier den Tag, positiv abzuschließen. Zuerst das Schöne betrachten, fragen, wie ich es wiederholen kann. Danach das Unschöne betrachten, fragen, was man daraus gelernt hat und finden, wie man es zünftig vermeiden kann. Zum Schluss beides mit innerer Dankbarkeit abschließen. Ich denke da hat die regelmäßige geführte Meditation um 6 Uhr früh zu einem positiven Impuls geführt ...
... Habe das Gefühl, öfter den Moment zu genießen. Definitiv mehr Ruhe und Gelassenheit. Schlafqualität verbessert. Freue mich auf die bewusste Auszeit ...
... Die täglichen, immer gleichen Meditationen haben mir gut getan, dies kannte ich bisher noch nicht. Zuvor wechselte ich oft die Programme, stellte nach 'Bauchgefühl' ein, welches ich an diesem Tag auswählte. Die Empfindungen wechselten, mal konnte ich mich ganz und gar drauf einlassen, war während der Meditation 'weg', also sicher im Alphazustand, ein andermal lauschte ich gespannt jedem Wort, wieder ein anderes Mal schweiften meine Gedanken oft ab und ich musste mich bemühen, wieder aufmerksam zu sein. Rückschauend betrachtet kann ich momentan an mir keine großen spürbaren Veränderungen körperlich oder seelisch wahrnehmen. Vielleicht eine zufriedenere Einstellung bei all den alltäglichen Dingen ...
... Ich fühle mich erholter, entspannter und komme langsam zur inneren Ruhe ...
... Positiver Blick in die Zukunft nach einem beruflichen Rückschlag am Ende letzten Jahres. Es gibt wieder Kraft in mir, voranzugehen ...
... Ich habe öfter innegehalten und Atemübungen gemacht. Ich fühle mich etwas bewusster ...
... Meine Schlafqualität hat sich massiv verbessert. Seit vielen Jahren war es schwer für mich einzuschlafen (trotz Meditation, autogenem Training, Progressiver Muskelrelaxation). Ich bin immer kurz vor dem richtig Einschlafen plötzlich wieder wach geworden, habe mich hin und her gewälzt, bis ich endlich irgendwann eingeschlafen bin. Nach 2 bis 3 Stunden bin ich dann wieder aufgewacht und dann hat es wieder gedauert, bis ich richtig eingeschlafen bin. Aus diesem Grund habe ich auch dieses Programm bezogen auf die Nebenniere gewählt. Ich habe die Meditation vor dem Schlafengehen gemacht und konnte nun die ganzen 3 Wochen immer sofort einschlafen, mein Schlaf war tief wie schon lange nicht mehr und wenn ich mal zur Toilette musste, bin ich sofort wieder tief eingeschlafen. Was für ein Genuss. Ich bin sehr dankbar für die Gelegenheit, an dieser Studie teilzunehmen ...
... Anfangs ist es mir eher schwer gefallen, mich an die regelmäßige gleiche Zeit zu gewöhnen. Leider ist ja immer irgendetwas Anderes wichtiger. Bald hatte ich aber einen für mich ruhigen Platz gefunden, wo ich mich für mich zurückziehen konnte. Angedacht wäre das System auch für andere Personen zu nutzen, da ich Kleingruppen mit ca. 4 Personen im Pilatestraining unterrichte. Gerne würde ich es für diese Gruppen nutzen, um wirklich in eine tiefe Entspannung mit dem Training zu kommen und auch ein Meditationstraining damit zu entwickeln. Leider habe ich noch nicht die Zeit gehabt, mir das richtige Programm heraus zu filtern. Aber ich habe vor, mir die Programme in den nächsten 21 Tagen genauer anzuhören, vor allem verschiedene Programme auszuprobieren. Einiges Positives kann ich aber auf jeden Fall jetzt schon für mich spüren. Es gefällt mir im Großen und Ganzen sehr gut ...
... Ich habe mich nahezu täglich nach der Anwendung erfrischt gefühlt. Die Anwendung kurz vor dem Einschlafen war nicht förderlich für einen angenehmen Schlaf, daher habe ich dies nach dreimaliger Erfahrung unterlassen. Die Lichtimpulse waren förderlich, um bei der geführten Meditation zu bleiben, jedoch gab es angenehme (wellenförmige und bzw. pulsartige) und unangenehme (z.B. helles schnelles Flackern im Wechsel von links und rechts) Lichtsequenzen. Außer vorübergehender leichten Erkältungssymptomen, fühlte ich mich während der 3 Wochen gesund, schmerzfrei und leistungsfähig. Ich bin gespannt auf die kommenden 3 Wochen ...
... Körperlich kann ich keine großen Veränderungen spüren. Allerdings ist mein Gefühlsleben sehr aufgewühlt. Ich muss viel an längst vergangene Dinge denken und fühle mich oft traurig. Ich weiß aber nicht, ob das auf die Meditationen zurückzuführen ist. Es ist mir nur verstärkt aufgefallen, sonst kenne ich das eigentlich nicht so ...
... Nach einem Tag mit vielen Eindrücken konnte ich während der brainLight-Sitzung komplett abschalten. Die bewusste Atmung hat mir sehr gut getan. Das Wohlgefühl im Bauch habe ich während der Sitzung wahrgenommen. Außerhalb der Anwendung hat sich das Organ neutral verhalten ...
... Ich schlafe besser. Ich habe mehr Energie im Alltag. Ich habe mich erstmals mit Meditation beschäftigt und finde es sehr gut! Ich hoffe auf bessere Blutwerte durch die täglichen Meditationen ...
... Hier müssten weitere Programme mit unterschiedlichen Selbstheilungstexten geschrieben und getestet werden. Grundsätzlich eine tolle Sache mit Zukunft ...
... Ich komme in einen sehr tiefen Entspannungszustand. Die Stimme bei der gewählten Meditation allein ist schon Seelenbalsam. Ich kann sehr gut visualisieren und es ergeben sich großartige Bilder. Die Helligkeit der LEDs muss ich je nach Tagesverfassung anpassen, weil nicht an jedem Tag die gleiche Intensität angenehm ist ...
... Ich halte das System für sehr empfehlenswert und bin am Überlegen, ob ich es ergänzend zu meiner energetischen Arbeit an Klienten anwenden soll ...
... Entspannung tritt ein, Selbstregulation verbessert (emotional), Konzentration danach besser, insgesamt bin ich ruhiger geworden ...
... Die Meditation hat mir geholfen, von meinem Arbeitsalltag abzuschalten. Ich konnte deutlich leichter zur Ruhe kommen und die Gedanken des Tages besser sortieren. Gleichzeitig merke ich, wie meine Muskulatur sich durch die regelmäßige Entspannung weicher anfühlen. Ob meine Schilddrüsenwerte sich hierdurch verändern, kann ich an dieser Stelle noch nicht beurteilen. Ein Termin zur Kontrolle beim Arzt findet erst nach der Studie statt ...
... Ich konnte mich gut auf die Suggestionen einlassen. Das Loslassen war sehr tiefgehend. In den 7 Tagen konnte ich eine große innere Ruhe beobachten. Eine Verbesserung meiner Gesundheit konnte ich bisher noch nicht feststellen ...
... Es tut mir gut, regelmäßig zu meditieren und mich mit meinen Organen zu verbinden. Bildliche Vorstellungen helfen mir, zudem hatte die Musik eine wichtige Funktion, sie trug sehr zur Entspannung bei. Es scheint mir zu viel verlangt, sofort körperliche Verbesserungen zu spüren ...
... Das Programm kommt mir etwas zu lang vor. Bin öfters nach 20-25 Minuten eingeschlafen. Konnte mich gut auf die Inhalte konzentrieren und mir in Bildern die Aufgaben des jeweiligen Organes vorstellen. Ich nehme gerne weiterhin an der Studie teil und teste auch weitere Programme ...
... Meine Gedanken sind in Richtung Heilung fokussiert. Die tägliche Meditation und die Kraft des Farbtropfes fehlen (jetzt in der Pause). Der Schlaf hatte sich verbessert und steht im Moment wieder auf wackeligen Füßen. Ob das am Fehlen dieser Meditation liegt, kann ich nicht sagen. Meditationen scheinen eines der wenigen Dinge zu sein, die trotz Konzentrationsenergieverbrauch Energie geben. Ruhe, Fokus, Vorstellung und Abwesenheit von Gedanken sind sehr wertvoll. Nach anfänglichen Startschwierigkeiten mit den Lichtimpulsen, konnte ich mich relativ schnell daran gewöhnen und genieße sie nun. Die große Anzahl von Auswahlmöglichkeiten gefallen mir. Die Teilnahme an der Studie ist ein großes Geschenk. Hierfür danke ich vielmals ...
... Innere Stärke gefunden. Ansonsten habe ich wenig Veränderung bemerkt in den 7 Tagen. Die Anwendungszeit hat mir besser geholfen als die 7 Tage Pause (auch wegen der Schlafqualität) ...
... Durch die Meditationen kann ich sehr gut abschalten und komme gut zur Ruhe. Sonst kann ich großartig keine Veränderungen verspüren ...
... Entspannung war möglich, das Körpergefühl verbesserte sich, manchmal gab es eine leichte Schmerzreduktion, Freude auf die Meditation. Ich bin froh diese Studie mitzumachen und überlege einen Kauf, falls es finanzierbar ist ...
... Ich konnte mein Bewusstsein stärken und mich mehr als vorher nach innen richten. Mein Körper und meine Seele standen mehr im Mittelpunkt. Ich konnte mich voll und ganz auf mich und meine Ziele einlassen. Meine Konzentration ist besser geworden sowie auch meine Ausdauerfähigkeit. Ich vermisse in den 7 Tagen Pause die Anwendungen und freue mich sehr auf die Weiterführung ...
... Ich habe gemerkt, dass mein Bauch sich viel leichter anfühlt. Zudem habe ich die Nahrung und meine Gefühle viel besser verdauen können ...
... Das Programm ist sehr toll und macht ein wenig süchtig im positiven Sinne. Es fehlte mir in den ersten 'freien' Tagen der 7 Tage. Alleine, dass man sich die Zeit dafür bewusst genommen hat, war sehr schön. Allerdings hat es mich auch ein wenig unter Druck gesetzt, es machen zu müssen, auch wenn die Wirkung positiv ist. Das Grundprinzip finde ich sehr toll ...
... Ich hatte das Programm „Wohlgefühl im Bauch“ für mich gewählt, da ich schon seit längerer Zeit Verdauungsprobleme (Reizdarm, Blähungen, Wechsel von Obstipation und Durchfall) habe. Durch diese regelmäßige Meditation vor dem Schlafen, konnte ich schon nach kurzer Zeit spüren, wie sich der Bauchraum entspannte und eine angenehme Wärme auftrat. Oftmals bin ich während der Meditation eingeschlafen und kurz vor dem Ende erholt aufgewacht. Ich habe ab der 2. Woche viel besser geschlafen, zum Teil 7-8 Stunden durchgeschlafen und bin erholt aufgewacht. Auch tagsüber hielt das entspannte Gefühl länger an und ich konnte den Stress des Alltags weitgehend von mir fernhalten. Mein Reizdarmsyndrom hat sich sehr gebessert und ich fühle mich vitaler. Ich bin froh, dass die 7tägige Pause vorbei ist und freue mich jeden Abend auf mein Bett und die bevorstehende brainLight-Anwendung ...
... Es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Der erste Zyklus ging sehr gut und durch die täglich selbe Zeit hatte ich auch eine Routine. In den sieben Tagen Pause war es denn schon etwas schwieriger, sich zu entscheiden, worauf man sich fokussiert. Insgesamt konnte ich mit den Anwendungen gut umgehen und war jedes Mal fasziniert, wo sich unterschiedliche Formen, Bilder, Gesichter etc. gezeigt haben. Vielen Dank, dass ich an der Studie teilnehmen durfte ...
... Ich habe öfters leichte Herzrhythmusstörungen und einen zu hohen Blutdruck, den ich mit relativ vielen Medikamenten niedrig halte. Mit dem Heilprogramm soll sich dies verbessern (ruhigerer Puls, weniger Medikamente). Während des Programms konnte ich gut entspannen. Meine Konzentration auf das Programm wurde jedoch von alltäglichen Gedanken unterbrochen. Dies änderte sich auch nach 20 Sitzungen nicht merklich. Jetzt warte ich auf die Reaktion in der zweiten Sitzungsfolge mit dem gleichen Programm ...
... Durch die regelmäßige Meditation stellte sich mehr innere Ruhe ein. Ich bleibe gelassener in stressigen Situationen. Gesteigerte Energie und vermehrte Fürsorge um die eigene Gesundheit kann ich als positive Auswirkungen im Alltag feststellen. Hierdurch bedingt erfolgte zudem eine angestrebte anfängliche Gewichtsreduktion ...
... Die Schlafqualität hat sich verbessert, dadurch bin ich morgens erholter und weniger angespannt. Ich hoffe auf eine bessere Wahrnehmung der Selbstheilungskräfte und eine Besserung der Vitalität ...
... Ich habe bewusst jetzt wirklich mit dem Programm pausiert. In dieser Zeit würde ich es jetzt schon als angenehm empfinden, wenn ich mich wieder mit dem Programm etwas entspannen könnte. Ich freue mich schon auf den nächsten Zyklus, auch wenn es manchmal schon fast etwas stressig war, jeden Tag daran zu denken ...
... Die ersten Sessions waren sehr angenehm und man konnte gut hinein versinken. Es ist eine psychische Herausforderung. Nach 5 Sitzungen mit dem selben Thema war es hart, dran zu bleiben, aber der Zeitraum ist überschaubar und man kann es schaffen ...
... Mein Körper hat von sich aus nach zusätzlichen Anwendungen verlangt. Ich war noch nie so ausdauernd bei Entspannungsanwendungen dabei. Gute Stimmen der Sprecher, große Auswahl. Auch die Auswahl der Frequenzen fand ich super, um meine bisherigen Entspannungs-mp3 mit anzuwenden ...
... Ich habe mich täglich sehr auf die Meditation gefreut, da es mir sehr gut tut. Ich kann natürlich nicht sagen, ob meine Schilddrüsenfunktion sich verstärkt hat, jedoch fühle ich mich besser. Ich fühle mich mental auf alle Fälle bemächtigt, mich selbst zu entfalten und für mich einzustehen und halte mich nicht mehr so sehr zurück wie vorher. Ich freue mich über das verstärkte Gefühl, dass ich meinen Weg gehen kann. Ob es mit der Meditation zu tun hat, kann ich nicht sagen, doch es ist schon auffällig, dass ich es genau jetzt so stark fühle. Mal sehen, wie es sich im 2. Zyklus zeigt. Ich freue mich schon sehr ...
... Ich finde die Studie toll und den Programmblock der "Sinfonie des Lichts" wunderschön und möchte es allen Menschen in meinem Umfeld immer direkt weiterempfehlen. Soooo wunderschön. Danke an brainLight für diese tolle Chance und dieses wunderschöne Programm ...
... Es hat mir was gefehlt in den 7 Tagen. Das man in seinen Körper rein hört und sich die bewusste Zeit für sich nimmt ...
... Durch meine Erkrankung ist innere Ruhe wichtig. Dies konnte ich durch die Anwendungen schneller und gezielter erreichen. Teilweise war die bildliche Vorstellung des Erzählten für mich schwierig. Auch mein Schlaf hat sich verbessert durch die abendlichen Anwendungen ...
... Mein Stuhlgang hat sich verbessert, ich habe das Gefühl, dass sich der Darm reinigt. Ich bin nicht mehr so verkrampft und angespannt im Bauchbereich. Ich bin viel mehr im Frieden und friedlich, ein sehr schönes Gefühl