Programminfos

Programmbroschüren, Fragebögen und zusätzliches Infomaterial zum Download

Liebe Interessentinnen und Interessenten, auf dieser Seite können Sie sich alle Begleitbroschüren zu unseren Programmblöcken sowie die Fragebögen und andere Arbeitsmaterialien zu unseren Self-care-Programmen "Rauchfrei mit brainLight" und "Nachts gesund schlafen mit brainLight" kostenlos herunterladen.

Programme "Rauchfrei mit brainLight"

Der brainLight-Programmblock "Rauchfrei mit brainLight" wird Sie bestmöglich unterstützen auf Ihrem Weg, rauchfrei zu sein und zu bleiben.

Programme "Selbstfürsorge durch Autogenes Training"

Mit dem brainLight-Programmblock "Selbstfürsorge durch Autogenes Training" werden Sie Schritt für Schritt an das Autogene Training herangeführt.

Programme "Anleitungen zur Achtsamkeit"

Mit diesem Programmblock "Anleitungen zur Achtsamkeit" von Dr. Ulrich Ott können Sie eine achtsame Einstellung im täglichen Leben erlernen und…

Programme "Heilmeditationen für die inneren Organe"

Mit den 10 „Heilmeditationen für die inneren Organe“ möchten Ihnen ein Werkzeug an die Hand geben, um die Ihrem Körper innewohnenden Selbstheilungskräfte…

brainLight-Sportprogramme

Mit den brainLight-Sportprogrammen möchten wir Ihnen ein Hilfsmittel an die Hand geben, das Ihnen mentales Training ermöglicht, um Ihren Fokus…

brainLight-Clever-Programme

Die brainLight-Clever-Programme ermöglichen Gehirntraining auf dem neuesten Stand der Neurotechnik und laden Sie und Ihr Kind auf eine spannende…

Programme "Nachts gesund schlafen mit brainLight"

Mit diesem Programmblock "Nachts gesund schlafen mit brainLight" von Wolfram Krug und Markus B. Specht geben wir Ihnen Ideen und Techniken an…

Programme "Erkenne die Wege!"

"Erkenne die Wege!" sind 10 Meditationen mit spirituellen Texten und meditativ-sakraler Musik des Mittelalters, die vom tiefen Glauben, einer…

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