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Sozial

Gesund durchs Leben

von Dr. Ruediger Dahlke

5 besondere Meditationen für ein gesundes Leben

Die 5 Meditationen „Gesund durchs Leben“ wurden von Dr. Ruediger Dahlke eigens und exklusiv für die brainLight-Systeme entwickelt und selbst gesprochen.

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280 Gesund durch Kurzzeitfasten
30 Min.

281 Mein Individualgewicht
21 Min.

282 Sich nähren
20 Min.

283 Heilen, vorbeugen, Vorsätze verwirklichen
29 Min.

284 Kraft der Synergie
29 Min.

 

Meditationen aus den Programmen 280 – 284

285 Gesund durch Kurzzeitfasten
15 Min.

286 Mein Individualgewicht
21 Min.

287 Sich nähren
22 Min.

288 Heilen, vorbeugen, Vorsätze verwirklichen
21 Min.

289 Kraft der Synergie
29 Min.

 

Musik aus den Programmen 280 – 284

290 Gesund durch Kurzzeitfasten
14 Min.

291 Mein Individualgewicht
20 Min.

292 Sich nähren
21 Min.

293 Heilen, vorbeugen, Vorsätze verwirklichen
22 Min.

294 Kraft der Synergie
28 Min.

Hörproben

280 Gesund durch Kurzzeitfasten

281 Mein Individualgewicht

282 Sich nähren

283 Heilen, vorbeugen, Vorsätze verwirklichen

284 Kraft der Synergie

Programmblock "Gesund durchs Leben"


In 5 eigens für brainLight ent­wickelten Meditationen erklärt Dr. Ruediger Dahlke, wie es gelingen kann, gesund zu bleiben und gesund durchs Leben zu gehen.

Themen sind u. a. Kurzzeitfasten, Peace Food, das Individualgewicht und die Kraft der Synergie. Mit Musik von Dietrich von Oppeln und Frank Metzner.

Im Paket zusätzlich enthalten sind für jedes Programm neben der Standardversion auch eine Version mit nur der Meditation und eine Version nur mit der Musik.

Programmübersicht