Zoominar "Schlaf als Erfolgsfaktor für Unternehmen"

Vortrag: "Schlaf als Erfolgsfaktor für Unternehmen"

Wie leistungsfähig ist Ihr Unternehmen wirklich? Eine oft unterschätzte, aber laut aktueller Forschung entscheidende Größe ist der Schlaf Ihrer Mitarbeitenden. Im Vortrag erklärt Markus Kamps, warum Schlaf kein privates Thema ist, sondern ein zentraler Erfolgsfaktor für Unternehmen. Neueste Studien aus der Schlafforschung und Arbeitspsychologie zeigen, dass ausreichender und qualitativ hochwertiger Schlaf signifikant mit Produktivität, Kreativität, Fehlzeiten und sogar Mitarbeiterbindung zusammenhängt (z. B. Hafner et al., 2017; RAND Corporation Studie und DAK und Pronova).

Erfahren Sie im Vortrag, was guter Schlaf alles bewirken kann – für die Gesundheit, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Lebensqualität. Konkret werden präsentiert:

• Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse: Welche Zusammenhänge zwischen Schlaf, Leistung und Unternehmenserfolg sind belegt? Wie wirkt sich Schlafmangel auf Entscheidungsfähigkeit, Motivation und Gesundheit aus?
• Ideen zur Umsetzung: Konkrete Ansätze, wie Betriebe mit einfachen Maßnahmen das Schlafbewusstsein und die Schlafqualität ihrer Belegschaft fördern können – von flexiblen Arbeitszeiten über Schlaf-Workshops bis hin zu kleinen Ruheoasen
• Best Practice Beispiele: Erfahren Sie, wie Vorreiterunternehmen aus verschiedenen Branchen Schlafstrategien erfolgreich integriert haben und welche messbaren Vorteile sie daraus ziehen
• Interaktive Fragerunde: Bringen Sie Ihre Fragen und Erfahrungen ein.

Profitieren Sie von diesem wissenschaftlich fundierten Vortrag und diskutieren Sie mit uns, wie Schlaf als Ressource genutzt werden kann, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit in Ihrem Unternehmen nachhaltig zu stärken.

Der Referent

Markus Kamps ist Präventologe, Schlafcoach, Keynote-Speaker und hält Vorträge und Seminare in der ganzen DACH-Region. Mit fundiertem Gesundheitswissen, langjähriger Erfahrung und einer Prise Humor zeigt er seinen Zuhörern, wie sie ihren Schlaf neu entdecken und erleben können. Denn guter Schlaf bedeutet mehr Lebensqualität, höhere Leistungsfähigkeit und ein glücklicheres Leben.